Sport in de buurt van je werk of thuis
Wanneer je een sportschool of een fitness center kiest dat te ver van je deur ligt, loopt het gegarandeerd fout met je lidmaatschap. Als je tussen een halfuur en een uur pendeltijd nodig hebt dan creëer je vanzelf redenen om niet te hoeven gaan. Laat staan als het het dan nog eens pijpestelen regent. Dus een “verre” sportschool kiezen is alvast een fout begin.
Welke sportschool kies je dan best? Sporten in de buurt van je huis of je werk is de boodschap. Zo kan je in ieder geval de excuses niet meer bedenken dat het te ver is of dat je er niet op tijd kan geraken voor de groepsles. Onderzoek wijst namelijk uit dat mensen die vaker gaan fitnessen net dichterbij wonen. Bij deze zijn jullie ingelicht!
Een andere optie die ook goed werkt is kiezen voor een sportschool in de buurt van je werk. Neem dus al van ‘s morgens je sportspullen mee naar kantoor zodat je na die laatste werkvergadering direct de loopband op kunt of je kan uitleven in de spinningles. Zo vermijd je om na een drukke werkdag thuis ‘even’ in de zetel te ploffen om er dan uiteindelijk de rest van de avond niet meer uit te te komen. Een fitnesscenter dichtbij je werk zal zorgen dat je fris, gedouched en in topvorm ‘s avonds thuiskomt. En dan kan je eens te meer genieten en ontspannen op diezelfde zetel.
Vaker en langer sporten
Als je slim kiest, kan je nog voor een extra groepsles gaan of nog een paar keer die gewichten heffen, want minder lang onderweg... zorgt vanzelfsprekend voor meer tijd ter plaatse! Logisch toch? Hou dus de pendeltijd minimaal en “kleef” er nog een extra half uurtje workout aan. Zo optimaliseer je echt je eigen tijd. Wil je alsnog in 2019 met die goede voornemens beginnen, dan heb je nu geen excuses meer! Hoog tijd dus om erin te vliegen.
Bekijk al onze clubs op de website en bedenk je dat je met één pas dus in al die gyms kan trainen!
