- Live Abs & Core
- Live BodyBalance
- Live HIIT
- Live Pilates
- Live Strength
- Live Strength Development
- Live Yoga
- Live Zumba
Sportschool Waversesteenweg 1210 Auderghem
Sportschool
Auderghem Hankar
Auderghem
Over
- Groepslessen
- Personal Training
- Yanga Sports Water
- Video-Workouts
Ben je op zoek naar een fitness bij jou in de buurt die aan jouw wensen voldoet? Zoek niet verder dan de fitness aan de Waversesteenweg 1210.
We weten hoe belangrijk het is om een comfortabele ruimte te hebben om je fitnessdoelen te bereiken. Met ruim 1980,0 m² aan trainingsruimte en gecertificeerde trainers staan wij klaar om je bij elke stap te helpen. Onze fitness biedt een breed scala aan apparatuur, videotrainingen, Personal Training en groepslessen. Maar wat ons echt onderscheidt is het gemeenschapsgevoel dat we hebben gecreëerd: een plek waar je aanmoediging en steun kunt vinden van andere leden. Sluit je vandaag nog aan en ontdek waarom Basic-Fit Brussels Auderghem Hankar meer is dan alleen een fitness: het is de plek waar fitness en community samenkomen.
Faciliteiten
-
Lockers
-
Kleedkamers
-
Douches
-
7 Trainingzones
Services
-
Groepslessen
-
Personal Training
-
Yanga Sports Water
-
Video-Workouts
Groepslessen
- Live Abs & Core
- Live BodyBalance
- Live HIIT
- Live Pilates
- Live Strength
- Live Strength Development
- Live Yoga
Uitrusting
- Strength zone
- Cardio zone
- Free weight zone
- Functional zone
- Stretch zone
- Virtual cycling
- Groepslessen
Trainingszones in deze club
-
Strength zone
Je kunt bij ons al je spiergroepen trainen op de verschillende krachtapparaten in de Strength zone. Op de apparaten met gewichten aan kabels staat duidelijk aangegeven welke spieren je ermee traint. Alle apparaten kunnen worden ingesteld op jouw lengte en voorkeur. -
Cardio zone
We have a large range of cardio equipment. Perfect for improving your fitness and burning off calories. You will be training on equipment from Matrix. These machines are easy to use, but if you have any problems please ask a member of staff who will be happy to help! -
Free weight zone
In de Free Weight zone train je met dumbbells, barbells, kettlebells en plates. Over het algemeen zal dit je meer algehele kracht opleveren dan wanneer je traint met de machines. Dit komt door de vrije beweging waardoor spieren samen moeten werken bij het verplaatsen van het gewicht. -
Functional zone
Dit is een zone met verschillende materialen waar je meerdere oefeningen kan trainen die je in het dagelijkse leven tegenkomt. Je kan hier aan de slag met materialen als een functional rack, slam balls, plyo boxen, bumper plates, olympic bars en kettlebells. -
Stretch zone
De Stretch zone is voor het rekken van de spieren en trainen van de buikspieren. Dit doe je met materialen zoals een stretchrek, gym balls, foam rollers en matjes. In deze zone train je voornamelijk stabiliteit en mobiliteit. -
Virtual cycling
In de Virtual Cycling zone wordt je conditie flink op de proef gesteld met onze Indoor Cycling lessen die je volgt via een groot scherm. Op het groepslesrooster zie je wanneer er lessen vast zijn ingepland en daarnaast kan je op elk moment van de dag zelf een les starten. Neem je oortjes mee, plug ze in op een van de fietsen en laat die beenspieren maar branden! -
Groepslessen
In veel clubs kan je meedoen aan onze virtuele groepslessen. In veel clubs bieden we ook live groepslessen aan. Hierbij motiveren gecertificeerde instructeurs jou om alles uit de kast te halen en geven ze tips zodat je de workout goed uitvoert. De virtuele groepslessen vernieuwen elke 2 maanden en de live groepslessen elke 3 maanden. Verveling krijgt dus geen kans!
Groepslessen
Klaar om je energie te maximaliseren en je fitnessdoelen te bereiken? Maak van fitness je basis en doe mee met onze groepslessen. Ontdek ons breed aanbod aan groepslessen bij jou in de buurt. Go For It!
Aankomende groepslessen
Do 21 Nov
Groepslessen
-
12:30 - 13:30LIVE PILATES -
17:00 - 18:00LIVE STRENGTH DEVELOPMENT -
17:00 - 18:00LIVE ZUMBA -
18:00 - 19:00LIVE ABS & CORE
-
12:30 - 13:30LIVE PILATES
-
18:00 - 19:00LIVE STRENGTH
-
19:00 - 20:00LIVE YOGA
-
20:00 - 21:00LIVE YOGA
-
10:30 - 11:30LIVE HIIT
-
11:30 - 12:30LIVE PILATES
-
12:30 - 13:30LIVE STRENGTH
-
18:00 - 19:00LIVE ZUMBA
-
19:00 - 20:00LIVE HIIT
-
20:00 - 21:00LIVE STRENGTH DEVELOPMENT
-
12:30 - 13:30LIVE PILATES
-
17:00 - 18:00LIVE STRENGTH DEVELOPMENT
-
17:00 - 18:00LIVE ZUMBA
-
18:00 - 19:00LIVE ABS & CORE
Fitness Support
Geef je fitnesstraject een boost dankzij onze personal training! Onze gecertificeerde trainers zijn er om je te begeleiden, te motiveren en workouts te ontwerpen die passen bij jouw specifieke doelen, zodat je de beste resultaten behaalt.
-
Personal Training
Krijg één-op-één coaching om je fitnessdoelen sneller te bereiken met workouts op maat en deskundige ondersteuning.Beschikbaarheid bekijken
Word vandaag nog lid
comfort
€24
,
99
/ 4 weken
Sport nu 2 weken extra!
- Sport overal in België!
- Groepslessen in de club / thuis
- Basic-Fit App met 1000+ workouts
premium
€29
,
99
/ 4 weken
Sport nu 2 weken extra!
Alles wat Comfort heeft, plus:
- Toegang tot alle clubs in Europa!
- Neem iemand mee en train samen
- 30% korting op Yanga Sports Water
- Onbeperkt gebruik van de massagestoelen in onze clubs
Vind ons hier
Onze buurt
Basic-Fit Brussels Auderghem Hankar bevindt zich in de buurt van Auderghem, een wijk die bekendstaat om zijn groene en rustige omgeving. Dichtbij vind je het prachtige Parc de Woluwe, een ideale plek voor een ontspannen wandeling of om je buitenactiviteit voort te zetten na een intensieve training. Daarnaast ligt het Woluwe Shopping Center op korte afstand, waar je gemakkelijk kunt winkelen of een hapje kunt eten na je workout. De nabijheid van de VUB maakt deze locatie ook handig voor studenten die na een lange dag willen ontspannen en aan hun fitnessdoelen willen werken.
Gemakkelijke bereikbaarheid
Onze fitness is makkelijk te bereiken! Je kunt via verschillende vervoersmogelijkheden bij ons komen:
- Auto: Parkeergelegenheid is beschikbaar bij Parking et Garage BF en Parking Porte de Namur, op korte afstand van de fitness.
- Tram: De tramhalte Heysel (lijn 7) ligt op enkele minuten wandelafstand.
- Metro: De metrohalte Erasme (lijn 5) biedt snelle toegang tot het openbaar vervoer.
- Trein: Het treinstation Etterbeek Gare is in de buurt, wat handig is voor reizigers met de trein.
Met onze centrale ligging en toegankelijke vervoersverbindingen is het bereiken van je fitnessdoelen nog nooit zo makkelijk geweest. Kom naar Basic-Fit Brussels Auderghem Hankar in Auderghemen maak deel uit van onze fitnessgemeenschap.
Clubs in de buurt
Er is altijd wel een club in de buurt van je thuis, kantoor of op weg naar je favoriete winkel.
