- Live BodyAttack
- Live BodyBalance
- Live BodyCombat
- Live BodyPump
- Live Booty
- Live Booty & Abs
- Live Grit Series
- Live Pilates
- Live Strength
- Live Yoga
- Live Zumba
Sportschool Place Julien Dillens 1 Saint-Gilles
Sportschool
Saint-Gilles Hotel des Monnaies
Saint-Gilles
Over
- Groepslessen
- 24/7 !
- Personal Training
- Yanga Sports Water
- Video-Workouts
Ben je op zoek naar een fitness in de buurt die aan jouw wensen voldoet? Zoek niet verder dan de fitness op Place Julien Dillens 1, gelegen in de Muntwijk.
We weten hoe belangrijk het hebben van een comfortabele ruimte is om jouw fitnessdoelen te bereiken. Met ruim 2356,0 m² aan trainingsruimte en gecertificeerde trainers staan wij klaar om je bij elke stap te ondersteunen. Onze fitness biedt een breed scala aan apparatuur, videotrainingen, persoonlijke training, groepslessen en is 24/7 geopend. Maar wat ons echt onderscheidt is het gemeenschapsgevoel dat we hebben gecreëerd: een plek waar je aanmoediging en steun kunt vinden van andere leden. Sluit je vandaag nog aan en ontdek waarom Basic-Fit Brussel Sint-Gillis Hotel des Monnaies 24/7 meer is dan alleen een fitness: het is de plek waar fitness en gemeenschap samenkomen.
Faciliteiten
-
Lockers
-
Kleedkamers
-
Douches
-
7 Trainingzones
Services
-
Groepslessen
-
24/7 !
-
Personal Training
-
Yanga Sports Water
-
Video-Workouts
Groepslessen
- Live BodyAttack
- Live BodyBalance
- Live BodyCombat
- Live BodyPump
- Live Booty
- Live Booty & Abs
- Live Grit Series
Uitrusting
- Strength zone
- Cardio zone
- Free weight zone
- Functional zone
- Stretch zone
- Virtual cycling
- Groepslessen
Trainingszones in deze club
-
Strength zone
Je kunt bij ons al je spiergroepen trainen op de verschillende krachtapparaten in de Strength zone. Op de apparaten met gewichten aan kabels staat duidelijk aangegeven welke spieren je ermee traint. Alle apparaten kunnen worden ingesteld op jouw lengte en voorkeur. -
Cardio zone
We have a large range of cardio equipment. Perfect for improving your fitness and burning off calories. You will be training on equipment from Matrix. These machines are easy to use, but if you have any problems please ask a member of staff who will be happy to help! -
Free weight zone
In de Free Weight zone train je met dumbbells, barbells, kettlebells en plates. Over het algemeen zal dit je meer algehele kracht opleveren dan wanneer je traint met de machines. Dit komt door de vrije beweging waardoor spieren samen moeten werken bij het verplaatsen van het gewicht. -
Functional zone
Dit is een zone met verschillende materialen waar je meerdere oefeningen kan trainen die je in het dagelijkse leven tegenkomt. Je kan hier aan de slag met materialen als een functional rack, slam balls, plyo boxen, bumper plates, olympic bars en kettlebells. -
Stretch zone
De Stretch zone is voor het rekken van de spieren en trainen van de buikspieren. Dit doe je met materialen zoals een stretchrek, gym balls, foam rollers en matjes. In deze zone train je voornamelijk stabiliteit en mobiliteit. -
Virtual cycling
In de Virtual Cycling zone wordt je conditie flink op de proef gesteld met onze Indoor Cycling lessen die je volgt via een groot scherm. Op het groepslesrooster zie je wanneer er lessen vast zijn ingepland en daarnaast kan je op elk moment van de dag zelf een les starten. Neem je oortjes mee, plug ze in op een van de fietsen en laat die beenspieren maar branden! -
Groepslessen
In veel clubs kan je meedoen aan onze virtuele groepslessen. In veel clubs bieden we ook live groepslessen aan. Hierbij motiveren gecertificeerde instructeurs jou om alles uit de kast te halen en geven ze tips zodat je de workout goed uitvoert. De virtuele groepslessen vernieuwen elke 2 maanden en de live groepslessen elke 3 maanden. Verveling krijgt dus geen kans!
Groepslessen
Klaar om je energie te maximaliseren en je fitnessdoelen te bereiken? Maak van fitness je basis en doe mee met onze groepslessen. Ontdek ons breed aanbod aan groepslessen bij jou in de buurt. Go For It!
Aankomende groepslessen
Groepslessen
-
12:30 - 13:30LIVE YOGA -
18:00 - 19:00LIVE BODYATTACK -
19:00 - 20:00LIVE BODYPUMP
-
20:00 - 21:00LIVE BODYCOMBAT
-
12:30 - 13:15LIVE BOOTY & ABS
-
17:00 - 18:00LIVE STRENGTH
-
18:00 - 19:00LIVE ZUMBA -
19:00 - 20:00LIVE BODYCOMBAT
-
10:00 - 10:30LIVE GRIT SERIES
-
10:30 - 11:00LIVE BOOTY & ABS
-
11:00 - 12:00LIVE BODYPUMP
-
12:00 - 13:00LIVE BODYCOMBAT
-
13:00 - 13:30LIVE BOOTY
-
10:00 - 11:00LIVE PILATES
-
11:00 - 12:00LIVE STRENGTH
-
12:30 - 13:30LIVE BOOTY & ABS
-
18:00 - 18:30LIVE GRIT SERIES
-
18:30 - 19:00LIVE STRENGTH
-
19:00 - 20:00LIVE BODYCOMBAT
-
17:30 - 18:00LIVE GRIT SERIES
-
18:00 - 19:00LIVE BODYPUMP
-
19:00 - 20:00LIVE ZUMBA
-
20:00 - 21:00LIVE BODYBALANCE
-
12:30 - 13:30LIVE YOGA
-
18:00 - 19:00LIVE BODYATTACK
-
19:00 - 20:00LIVE BODYPUMP
-
20:00 - 21:00LIVE BODYCOMBAT
-
12:30 - 13:15LIVE BOOTY & ABS
-
17:00 - 18:00LIVE STRENGTH
-
18:00 - 19:00LIVE ZUMBA
-
19:00 - 20:00LIVE BODYCOMBAT
-
10:00 - 10:30LIVE GRIT SERIES
-
10:30 - 11:00LIVE BOOTY & ABS
-
11:00 - 12:00LIVE BODYPUMP
-
12:00 - 13:00LIVE BODYCOMBAT
-
13:00 - 13:30LIVE BOOTY
Fitness Support
Geef je fitnesstraject een boost dankzij onze personal training! Onze gecertificeerde trainers zijn er om je te begeleiden, te motiveren en workouts te ontwerpen die passen bij jouw specifieke doelen, zodat je de beste resultaten behaalt.
-
Personal Training
Krijg één-op-één coaching om je fitnessdoelen sneller te bereiken met workouts op maat en deskundige ondersteuning.Beschikbaarheid bekijken
Word vandaag nog lid
comfort
€24
,
99
/ 4 weken
Sport nu 2 weken extra!
- Sport overal in België!
- Groepslessen in de club / thuis
- Basic-Fit App met 1000+ workouts
premium
€29
,
99
/ 4 weken
Sport nu 2 weken extra!
Alles wat Comfort heeft, plus:
- Toegang tot alle clubs in Europa!
- Neem iemand mee en train samen
- 30% korting op Yanga Sports Water
- Onbeperkt gebruik van de massagestoelen in onze clubs
Vind ons hier
Onze buurt
Basic-Fit Brussels Saint-Gilles Hotel des Monnaies 24/7 bevindt zich in de wijk Monnaies in Saint-Gilles, op Place Julien Dillens. Deze centrale locatie biedt sporters een gemakkelijke toegang tot verschillende voorzieningen. In de buurt ligt Parc Pierre Polus, ideaal voor een wandeling of ontspanning na je training. Ook ligt de Chaussée de Waterloo op korte afstand, met diverse winkels en eetgelegenheden voor een snelle stop na het sporten.
Gemakkelijke bereikbaarheid
Onze fitness is makkelijk te bereiken! Je kunt via verschillende vervoersmogelijkheden bij ons komen:
- Parkeren: Be Park parkeergarage ligt in de buurt voor gemakkelijke parkeermogelijkheden.
- Metro: Metrostation Hotel des Monnaies ligt op loopafstand.
- Bus en tram: Bushalte Saint-Gilles Hotel des Monnaies en tramhalte Parvis bieden snelle verbindingen naar de fitness.
- Trein: Het station Bruxelles Midi ligt vlakbij, handig voor treinreizigers.
Clubs in de buurt
Er is altijd wel een club in de buurt van je thuis, kantoor of op weg naar je favoriete winkel.
