- Live Abs & Core
- Live BodyBalance
- Live BodyPump
- Live Boxing
- Live Cardio
- Live Cycle
- Live HIIT
- Live Pilates
- Live Sprint
- Live Strength
- Live Zumba
Sportschool Boulevard R. Poincare 2 Liège
Sportschool
Blvd Poincare 24/7
Liège
Over
- Groepslessen
- 24/7 !
- Yanga Sports Water
Ben je op zoek naar een fitness in de buurt die aan jouw wensen voldoet? Zoek niet verder dan de fitness aan Boulevard R. Poincare 2, gelegen in de wijk Quartier des Vennes.
We weten hoe belangrijk het hebben van een comfortabele ruimte is om jouw fitnessdoelen te bereiken. Met ruim 1000,0 m² aan trainingsruimte en gecertificeerde trainers staan wij klaar om je bij elke stap te ondersteunen. Onze fitness biedt een breed scala aan apparatuur, videotrainingen en groepslessen en is 24/7 geopend. Maar wat ons echt onderscheidt is het gemeenschapsgevoel dat we hebben gecreëerd: een plek waar je aanmoediging en steun kunt vinden van andere leden. Sluit je vandaag nog aan en ontdek waarom Basic-Fit Liège Blvd Poincare 24/7 meer is dan alleen een fitness: het is de plek waar fitness en community samenkomen.
Faciliteiten
-
Lockers
-
Kleedkamers
-
Douches
-
7 Trainingzones
Services
-
Groepslessen
-
24/7 !
-
Yanga Sports Water
Groepslessen
- Live Abs & Core
- Live BodyBalance
- Live BodyPump
- Live Boxing
- Live Cardio
- Live Cycle
- Live HIIT
Uitrusting
- Strength zone
- Cardio zone
- Free weight zone
- Functional zone
- Stretch zone
- Virtual cycling
- Groepslessen
Trainingszones in deze club
-
Strength zone
Je kunt bij ons al je spiergroepen trainen op de verschillende krachtapparaten in de Strength zone. Op de apparaten met gewichten aan kabels staat duidelijk aangegeven welke spieren je ermee traint. Alle apparaten kunnen worden ingesteld op jouw lengte en voorkeur. -
Cardio zone
We have a large range of cardio equipment. Perfect for improving your fitness and burning off calories. You will be training on equipment from Matrix. These machines are easy to use, but if you have any problems please ask a member of staff who will be happy to help! -
Free weight zone
In de Free Weight zone train je met dumbbells, barbells, kettlebells en plates. Over het algemeen zal dit je meer algehele kracht opleveren dan wanneer je traint met de machines. Dit komt door de vrije beweging waardoor spieren samen moeten werken bij het verplaatsen van het gewicht. -
Functional zone
Dit is een zone met verschillende materialen waar je meerdere oefeningen kan trainen die je in het dagelijkse leven tegenkomt. Je kan hier aan de slag met materialen als een functional rack, slam balls, plyo boxen, bumper plates, olympic bars en kettlebells. -
Stretch zone
De Stretch zone is voor het rekken van de spieren en trainen van de buikspieren. Dit doe je met materialen zoals een stretchrek, gym balls, foam rollers en matjes. In deze zone train je voornamelijk stabiliteit en mobiliteit. -
Virtual cycling
In de Virtual Cycling zone wordt je conditie flink op de proef gesteld met onze Indoor Cycling lessen die je volgt via een groot scherm. Op het groepslesrooster zie je wanneer er lessen vast zijn ingepland en daarnaast kan je op elk moment van de dag zelf een les starten. Neem je oortjes mee, plug ze in op een van de fietsen en laat die beenspieren maar branden! -
Groepslessen
In veel clubs kan je meedoen aan onze virtuele groepslessen. In veel clubs bieden we ook live groepslessen aan. Hierbij motiveren gecertificeerde instructeurs jou om alles uit de kast te halen en geven ze tips zodat je de workout goed uitvoert. De virtuele groepslessen vernieuwen elke 2 maanden en de live groepslessen elke 3 maanden. Verveling krijgt dus geen kans!
Groepslessen
Klaar om je energie te maximaliseren en je fitnessdoelen te bereiken? Maak van fitness je basis en doe mee met onze groepslessen. Ontdek ons breed aanbod aan groepslessen bij jou in de buurt. Go For It!
Aankomende groepslessen
Groepslessen
-
10:00 - 11:00LIVE CYCLE -
11:00 - 11:30LIVE SPRINT -
11:30 - 12:30LIVE BODYPUMP
-
12:30 - 13:30LIVE ZUMBA
-
18:00 - 19:00LIVE ABS & CORE
-
18:00 - 19:00LIVE PILATES
-
19:00 - 20:00LIVE ZUMBA
-
19:00 - 20:00LIVE ZUMBA
-
18:00 - 19:00LIVE BODYPUMP
-
18:00 - 19:00LIVE BODYPUMP
-
19:00 - 20:00LIVE BODYBALANCE
-
19:00 - 20:00LIVE BODYBALANCE
-
10:00 - 11:00LIVE CYCLE
-
11:00 - 11:30LIVE SPRINT
-
11:00 - 11:30LIVE SPRINT
-
11:30 - 12:30LIVE BODYPUMP
-
12:30 - 13:30LIVE ZUMBA
Word vandaag nog lid
comfort
€24
,
99
/ 4 weken
Sport nu 5 weken extra!
- Onbeperkt toegang tot alle clubs in België!
- Basic-Fit App met 1000+ workouts
- Groepslessen in de club / thuis
premium
€29
,
99
/ 4 weken
Sport nu 5 weken extra!
Alles wat Comfort heeft, plus:
- Onbeperkt toegang tot alle clubs in Europa!
- Nodig elke week een vriend(in) uit
- Onbeperkt gebruik van de massagestoelen
BESTE DEAL
ultimate
€34
,
99
/ 4 weken
Sport nu 5 weken extra!
Alles wat Premium heeft, plus:
- Neem altijd een vriend(in) mee
- Bevries je lidmaatschap
- Onbeperkt Yanga Sports Water
Vind ons hier
Onze buurt
Basic-Fit Liège Boulevard Poincaré bevindt zich in het Quartier des Vennes, een centraal gelegen wijk in Luik. In de directe omgeving vind je het Parc de la Boverie, een ideale plek voor een wandeling of stretch na een workout. Daarnaast ligt het Mediacité Liège winkelcentrum op korte afstand van de sportschool, waardoor je gemakkelijk boodschappen kunt doen of een snelle maaltijd kunt halen na je training. De nabijheid van de Université de Liège maakt het ook een handige locatie voor studenten die na een lange studiedag willen sporten.
Gemakkelijke bereikbaarheid
Onze fitness is makkelijk te bereiken! Je kunt via verschillende vervoersmogelijkheden bij ons komen:
- Auto: Er is voldoende parkeergelegenheid direct in de buurt van de sportschool.
- Bus: De dichtstbijzijnde bushalte is Liege Rue Dothée, op een paar minuten loopafstand.
- Trein: Het treinstation Gare Léopold ligt op korte afstand, ideaal voor sporters die met het openbaar vervoer reizen.
Clubs in de buurt
Er is altijd wel een club in de buurt van je thuis, kantoor of op weg naar je favoriete winkel.
