- Abs & Core
- Bodypump
- Bootcamp
- Booty
- Box
- Fat Burn Cardio
- Pilates
- Shape
- XCore
Sportschool Brusselsesteenweg 502 Gent
Sportschool
Ledeberg Ladies
Gent
- Maandag t/m vrijdag van 07.00 tot 22.30
- Zaterdag t/m zondag van 09.00 tot 16.00
Over
- Ladies
- Personal Training
- Rolstoeltoegankelijk
- Yanga Sports Water
- Video-Workouts
Op zoek naar een fitnessclub in de buurt die aan je behoeften voldoet? Zoek niet verder dan de gym aan de Brusselsesteenweg 502, gelegen in de wijk Ledeberg.
We zijn altijd bezig met ons aanbod te verbeteren en af te stemmen op jouw wensen. Omwille van die reden hebben we het Basic-Fit Ladies lidmaatschap geïntroduceerd. Dit nieuwe concept is vanaf nu beschikbaar bij de club Gent Ledeberg Ladies. Om toegang te krijgen tot onze Ladies concept clubs is het noodzakelijk om de GXR Live-optie aan je abonnement toe te voegen. Ben je op zoek naar een leuke fitnessclub in de buurt? Je bent van harte welkom in onze Basic-Fit fitnessclub aan de Brusselsesteenweg 502. Kom eens langs en neem een kijkje, of schrijf je meteen online in.
Wij begrijpen hoe belangrijk het is om een aangename ruimte te hebben om aan je fitnessdoelen te werken. Met meer dan 850m² aan sportruimte en gecertificeerde trainers zijn we er om je bij elke stap te ondersteunen. Onze fitness biedt een verscheidenheid aan apparatuur, video-workouts, personal training en is een ladies club. Maar wat ons echt anders maakt, is het groepsgevoel dat we hebben opgebouwd - een plek waar je aanmoediging en steun vindt van andere leden. Word vandaag nog lid en ontdek waarom Basic-Fit Ladies Gent Ledeberg meer is dan alleen een gym- het is een plek waar fitness en gemeenschap elkaar ontmoeten.
Faciliteiten
-
Lockers
-
Kleedkamers
-
Douches
-
7 Trainingzones
Services
-
Ladies
-
Personal Training
-
Rolstoeltoegankelijk
-
Yanga Sports Water
-
Video-Workouts
Video-Workouts
Uitrusting
- Strength zone
- Cardio zone
- Free weight zone
- Functional zone
- Stretch zone
- Virtual cycling
- Groepslessen
Trainingszones in deze club
-
Strength zone
Je kunt bij ons al je spiergroepen trainen op de verschillende krachtapparaten in de Strength zone. Op de apparaten met gewichten aan kabels staat duidelijk aangegeven welke spieren je ermee traint. Alle apparaten kunnen worden ingesteld op jouw lengte en voorkeur. -
Cardio zone
We have a large range of cardio equipment. Perfect for improving your fitness and burning off calories. You will be training on equipment from Matrix. These machines are easy to use, but if you have any problems please ask a member of staff who will be happy to help! -
Free weight zone
In de Free Weight zone train je met dumbbells, barbells, kettlebells en plates. Over het algemeen zal dit je meer algehele kracht opleveren dan wanneer je traint met de machines. Dit komt door de vrije beweging waardoor spieren samen moeten werken bij het verplaatsen van het gewicht. -
Functional zone
Dit is een zone met verschillende materialen waar je meerdere oefeningen kan trainen die je in het dagelijkse leven tegenkomt. Je kan hier aan de slag met materialen als een functional rack, slam balls, plyo boxen, bumper plates, olympic bars en kettlebells. -
Stretch zone
De Stretch zone is voor het rekken van de spieren en trainen van de buikspieren. Dit doe je met materialen zoals een stretchrek, gym balls, foam rollers en matjes. In deze zone train je voornamelijk stabiliteit en mobiliteit. -
Virtual cycling
In de Virtual Cycling zone wordt je conditie flink op de proef gesteld met onze Indoor Cycling lessen die je volgt via een groot scherm. Op het groepslesrooster zie je wanneer er lessen vast zijn ingepland en daarnaast kan je op elk moment van de dag zelf een les starten. Neem je oortjes mee, plug ze in op een van de fietsen en laat die beenspieren maar branden! -
Groepslessen
In veel clubs kan je meedoen aan onze virtuele groepslessen. In veel clubs bieden we ook live groepslessen aan. Hierbij motiveren gecertificeerde instructeurs jou om alles uit de kast te halen en geven ze tips zodat je de workout goed uitvoert. De virtuele groepslessen vernieuwen elke 2 maanden en de live groepslessen elke 3 maanden. Verveling krijgt dus geen kans!
Video Workouts
Kom in beweging met een aantal van de grootste namen in de sport via onze Video Workouts! Doe mee met anderen in de groepsleszaal of stream workouts thuis met de Basic-Fit app! Met meer dan 100 groepslessen kom je nooit opties tekort. Je kunt van workouts genieten waar en wanneer je maar wilt.
Trouwens, het is inbegrepen bij al onze lidmaatschappen.
Lees meerFitness Support
Geef je fitnesstraject een boost dankzij onze personal training! Onze gecertificeerde trainers zijn er om je te begeleiden, te motiveren en workouts te ontwerpen die passen bij jouw specifieke doelen, zodat je de beste resultaten behaalt.
-
Personal Training
Krijg één-op-één coaching om je fitnessdoelen sneller te bereiken met workouts op maat en deskundige ondersteuning.Beschikbaarheid bekijken
Word vandaag nog lid
comfort
€24
,
99
/ 4 weken
Sport nu 2 weken extra!
- Sport overal in België!
- Groepslessen in de club / thuis
- Basic-Fit App met 1000+ workouts
premium
€29
,
99
/ 4 weken
Sport nu 2 weken extra!
Alles wat Comfort heeft, plus:
- Toegang tot alle clubs in Europa!
- Neem iemand mee en train samen
- 30% korting op Yanga Sports Water
- Onbeperkt gebruik van de massagestoelen in onze clubs
Vind ons hier
Onze buurt
Basic-Fit Gent Ledeberg LADIES bevindt zich in de wijk Ledeberg. In de buurt vind je Park de Vijvers en het Keizerpark, twee uitstekende plekken om te ontspannen of een wandeling te maken na je training. Ook ligt het Ledebergplein vlakbij, een centraal punt met diverse eetgelegenheden en voorzieningen. Daarnaast ligt het Buurthuis Botermarkt, waar verschillende lokale activiteiten en bijeenkomsten plaatsvinden.
Gemakkelijke bereikbaarheid
Onze fitness is makkelijk te bereiken! Je kunt via verschillende vervoersmogelijkheden bij ons komen:
- Auto: Er zijn parkeermogelijkheden bij P+R Ledeberg en BePark Parking Ledeberg.
- Bus: De dichtstbijzijnde bushaltes zijn Stelplaats en Ledebergplein, beide op korte loopafstand.
- Tram: De dichtstbijzijnde tramhalte is Stelplaats, met de halte Lokerenstraat eveneens in de buurt.
- Trein: Het treinstation Gentbrugge ligt op korte afstand, wat een handige optie is voor treinreizigers.
Clubs in de buurt
Er is altijd wel een club in de buurt van je thuis, kantoor of op weg naar je favoriete winkel.
