Laat elke minuut tellen! Kies uit workouts van 7, 15 of 30 minuten die naadloos in je dag passen - of het nu gaat om een snelle energieboost voor het werk of een full-body sessie in het weekend.
Alle lessen staan voor je klaar in de Basic-Fit app: druk op play & beweeg! #BoostJeWeek