Fitnessstudio Rathausplatz 4 Lüdenscheid

Basic-Fit Lüdenscheid Rathausplatz
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Fitnessstudio
Rathausplatz 4
Rathausplatz 4, 58507 Lüdenscheid
  • Mo bis Fr: 06:00 - 22:30
  • Sa und So: 09:00 - 19:00
  • An Feiertagen sind die Clubs von 09:00 - 16:00 Uhr geöffnet
Jetzt beitreten

Über

  • Yanga Sports Water

Du bist auf der Suche nach einem Fitnessstudio in deiner Nähe, das deinen Bedürfnissen entspricht? Dann bist du im Fitnessstudio in Rathausplatz 4 genau richtig, das im Stadtteil Innenstadt liegt.

Wir wissen, wie wichtig es ist, einen einladenden Ort zu haben, an dem du an deinen Fitnesszielen arbeiten kannst. Mit über 1321m² Trainingsfläche und den neuesten Geräten sind wir da, um dich bei jedem Schritt zu unterstützen. Unser Fitnessstudio bietet dir eine große Auswahl an Geräten, Video-Workouts. Aber was uns wirklich besonders macht, ist das Gemeinschaftsgefühl, das wir geschaffen haben – ein Ort, an dem du Unterstützung und Motivation von anderen Mitgliedern erhältst. Komm noch heute zu uns und entdecke, warum Basic-Fit Lüdenscheid Rathausplatz 4 mehr als nur ein Fitnessstudio ist - es ist ein Ort, an dem Fitness auf Gemeinschaft trifft.

Einrichtungen

  • Schließfächer
  • WiFi
  • Umkleidekabinen
  • Duschen

Dienstleistungen

  • Yanga Sports Water

Ausrüstungen

  • Strength zone
  • Cardio zone
  • Free weight zone
  • Functional zone
  • Stretch zone
  • Virtual cycling

Trainingszones in diesem Club

  • Strength zone

    Das unterschiedliche Equipment für Krafttraining in der Strength Zone hilft dir, an all deinen Muskelgruppen zu arbeiten. Es gibt klare Informationen zum Equipment mit Gewichten an Aufhängungen darüber, welche Muskeln mit ihnen gestärkt werden. Du kannst das gesamte Equipment auf deine Länge und dein bevorzugtes Gewicht einstellen.

  • Cardio zone

    Wir haben ein großes Sortiment an Cardiogeräten. Perfekt zur Verbesserung deiner Fitness und zum Verbrennen von Kalorien. Du trainierst mit Geräten von Matrix. Diese Geräte sind zwar bedienerfreundlich, solltest du aber Probleme haben, dann frage einen unserer Mitarbeiter*innen die dir gerne weiterhelfen!

  • Free weight zone

    In der Free Weight Zone kannst du mit Kurzhanteln, Langhanteln, Kugelhanteln und Gewichtsscheiben trainieren. Dies ermöglicht dir ein allgemeineres Krafttraining als wenn du an den Geräten trainierst. Das liegt daran dass du dich frei bewegst und die Muskeln zusammenarbeiten müssen um das Gewicht zu heben.

  • Functional zone

    Dieser zone bietet Ihnen verschiedene Geräte, um zu trainieren und sich optimal auf alles außerhalb des Fitnessstudios vorzubereiten. Hier kannst du Equipment wie ein Function Rack, Gewichtsbälle (Slam Balls), Plyo-Boxen, Hantelscheiben (Bumper Plates), Olympische Hantelstangen und Kugelhanteln verwenden.

  • Stretch zone

    Die Stretch Zone dient Stretchübungen und dem Training der Bauchmuskulatur mit Equipment wie Gymnastikbällen, Schaumrollen und Matten. In dieser Zone trainierst du hauptsächlich deine Kernstärke und Gleichgewicht/Flexibilität.

  • Virtual cycling

    In der Virtual Cycling Zone kannst du deine Fitness mit unseren Indoor-Cycling-Kursen wirklich unter Beweis stellen an denen du über einen großen Bildschirm teilnimmst. Sieh dir den Zeitplan für die Gruppenkurse an oder beginne selbst jederzeit eine Session. Nimm deine Kopfhörer mit, verbinde sie mit eins der Räder und lass deine Muskeln brennen!
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