Video Workouts sind super coole virtuelle Gruppenkurse, bei denen die besten Presenter aus der Sport- und Fernsehwelt dich mit ihrer Begeisterung und Leidenschaft für Sport mitreißen. Elf verschiedene Kurse, von intensiven HIIT-Trainings, bei denen du alles gibst, bis hin zu Yoga, wo du völlig entspannt den Raum verlässt. Video Workouts dauern zwischen 20 und 40 Minuten und lassen sich perfekt mit einem anderen Workout im Club kombinieren. Hast du gerade dein Cardio-Programm beendet? Dann rund deine Trainingseinheit doch mit einem Abs&Core, Barbell oder Box-Kurs im Group-Fitness-Raum ab!
Video Workouts werden in den meisten unserer Basic-Fit Clubs angeboten. Besuche einfach die jeweilige Clubseite auf unserer Website, um zu sehen, ob die Kurse dort verfügbar sind. Alle drei Monate gibt es neue Kurse, damit du immer viel Abwechslung hast.
Wenn du lieber zu Hause trainierst, kannst du unsere Video Workouts auch direkt zu dir holen, egal wo du bist. Einfach den Fernseher einschalten, den Laptop aufklappen oder das Handy hinlegen, und los geht’s! Streame verschiedene Workouts, wann und wo du willst, direkt über die Basic-Fit App oder My Basic Fit. Du kannst aus über 100 Kursen wählen, und alle drei Monate kommen neue dazu. Langeweile kommt bei uns also nicht auf! Mit der Basic-Fit App kannst du alle Workouts streamen und dein Fitnesserlebnis noch abwechslungsreicher gestalten.
Willst du auch unsere Kurse mitmachen, bist aber noch kein Mitglied? Kein Problem, melde dich jetzt an!