Entrenamiento personal y tres historias de éxito

Mi nombre es José Luis Patier. Soy médico, tengo 61 años y trabajo en un hospital de Madrid. Me gustaría haceros participes de mi historia. Mi experiencia con el mundo del fitness y la lucha contra el Covid-19 en primera mano. Llevaba 6 meses entrenando con mi entrenador personal, Javier Morillo(magnífico entrenador y, ahora, amigo), con el objetivo de lograr un cuerpo más saludable en todos los sentidos. En pocas semanas - meses logró una mejora importante en mi forma física y en la recuperación muscular de mi ya vivido cuerpo. Pero caí enfermo como consecuencia del Covid y una neumonía grave bilateral  rápidamente me llevó a cuidados intensivos (UCI). Mi gravedad era extrema. Un respirador mantenía de forma completa y automática mis movimientos respiratorios hasta que el tratamiento tuvo efecto y pudieron comenzar a despertarme. Entonces, se obró el milagro. Porque “para volver a respirar sólo necesitas que te quiten el tubo, aunque esto no puede hacerse de forma inmediata”. El desarrollo de los diversos músculos de mi tórax y la forma física y nutricional general lograron salvarme la vida y me ayudaron a combatir al Covid, y después de 8 largos días logré desprenderme de aquella máquina que por un tiempo me mantuvo con vida. Por lo tanto, el trabajo de Javier estaba ahí, como un aliado más y se lo he agradecido posteriormente de corazón. Contribuyó a salvar mi vida de forma inequívoca. Estamos acostumbrados a pensar en el gimnasio como un medio de culto al cuerpo, pero la verdad es que es mucho más. A mí me regaló las herramientas para finalmente respirar solo, y desde aquí os animo a todos a reflexionar sobre el cuidado de nuestro cuerpo en manos de profesionales. Mi cuerpo, más sano que nunca, me sujetó a la vida. ¡Gracias, Javier!

José Luis Patier - Médico

Ir al gimnasio siempre me había parecido una pérdida de tiempo ya que, por un lado, no me gustaban mucho las máquinas de musculación ni el deporte indoor y, por otro, me faltaba motivación porque no veía ninguna evolución. Pero empezar a entrenar con Javi cambió mi percepción por completo. Comenzamos con ejercicios funcionales focalizados en mis músculos más débiles y me ayudó a descubrir otra forma de ir al gimnasio. Entonces, empecé a disfrutar de ese “nuevo deporte”, diferente a lo que siempre había hecho. Además, ya desde el primer trimestre empecé a ver resultados y ahora estoy motivado y he cambiado mis hábitos. Ir a entrenar ya no lo veo como una carga, sino como una necesidad que disfruto.

Miguel Martínez - IT Business Partner

Comencé con Javier cuando me di cuenta de que necesitaba un profesional que me ayudara a cumplir mis metas. Es el mejor. Cada semana en cada entrenamiento me lleva de la mano y me impulsa a ser mejor y mejorar mi condición física. Sin lugar a dudas, ha sido la mejor decisión y refuerza mi teoría de que todos necesitamos a un entrenador profesional que nos apoye en nuestras rutinas y nos de ese ánimo y la disciplina que necesitamos para ser constantes y obtener resultados. Un entrenador personal es el indicado para ayudarte a integrar el ejercicio a tu estilo de vida.

Jennypher Nava – Supervisora de Auditoria Financiera

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