Aerobics avec Larissa

Samedi 4 avril - 12h15 - Durée de 30 minutes

Description de l'entraînement

Êtes-vous prêt(e) pour une séance d'entraînement old school avec un nouveau look ? Sur les rythmes les plus entraînants d'hier et d'aujourd'hui, vous vous sentirez en pleine forme après cet entraînement d'endurance. Vous y participerez ?

De quoi avez-vous besoin?

Gourde, essuie

Aerobics avec Larissa - photo 2.1

Qui est Larissa ?

Je fais beaucoup d'exercice depuis mon enfance. En tant que jeune fille de dix-sept ans, sans aucune expérience, j'ai postulé pour un emploi dans un club de sport. J'ai été invitée à un entretien et une semaine plus tard, j'ai été autorisée à faire mon premier essai. Maintenant, j'ai une formation de danse, une formation de fitness, une formation de coach de vitalité et beaucoup d'expérience. Au moins 6 jours par semaine, je donne un entraînement bootcamp. En plus de mon travail d'entraîneur personnel et de bootcamp, j'aime aussi les voyages, le sport, la nourriture, la famille, les amis, la techno et les festivals. J'ai également pu, toute seule, faire un beau voyage en Asie pendant 3 mois et demi. Depuis janvier 2019, j'ai commencé à donner les cours collectifs GXR Aerobics chez Basic-Fit. J'aime défier les autres et les laisser repousser leurs limites.

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