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Salle de fitness Bredabaan 448/452 Merksem
Salle de fitness
Bredabaan
Merksem
À propos
- Entraînement Personnel
- Accès PMR
- Yanga Sportswater
- Video Workouts
Vous recherchez un club de fitness à proximité qui répond à vos besoins ? Ne cherchez pas plus loin que la salle de sport du Bredabaan 448/452.
Nous comprenons à quel point il est important de disposer d'un espace confortable pour travailler sur vos objectifs de mise en forme. Avec plus de 1 785,0 m² d'espace de gym et des entraîneurs certifiés, nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape du processus. Notre fitness propose une variété d'équipements, des entraînements vidéo, des entraînements personnels. Mais ce qui nous distingue vraiment, c'est le sentiment de communauté que nous avons construit : un endroit où vous trouverez l'encouragement et le soutien des autres membres. Devenez membre aujourd'hui et découvrez pourquoi Basic-Fit Anvers Merksem Bredabaan est plus qu'une simple salle de sport: c'est un lieu de rencontre entre fitness et communauté.
Installations
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Casiers
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Vestiaires
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Douches
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7 Zones d'entraînement
Services
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Entraînement Personnel
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Accès PMR
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Yanga Sportswater
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Video Workouts
Entraînements vidéo
Équipements
- Zone Musculation
- Zone cardio
- Zone poids libres
- Zone functionelle
- Zone d'étirement
- Cyclisme virtuel
- Cours Collectifs
Zones d'entraînement dans ce club
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Zone Musculation
Chez nous, vous pouvez faire travailler tous vos groupes musculaires sur différents appareils de musculation. Les muscles que vous faites travailler sont clairement indiqués sur les appareils. Tous les appareils peuvent être ajustés à votre taille et selon vos préférences. -
Zone cardio
Nous proposons un grand nombre d’appareils cardio de la marque Matrix. Idéal pour améliorer vos capacités cardio-pulmonaires et brûler efficacement les calories. Les appareils sont faciles à régler et, si malgré tout, vous éprouvez des difficultés, notre hôte d'accueil sera heureux(se) de vous aider ! -
Zone poids libres
Dans la zone poids libres, vous vous entraînez avec des dumbells, barbells, kettlebells et des poids. De manière générale, vous entrainer de cette manière vous apportera davantage de force que l’entraînement avec les machines. Ceci est dû au mouvement libre qui contraint les muscles à coopérer pour déplacer le poids. -
Zone functionelle
Cette zone vous donne accès à un vaste choix de matériel d’entraînement avec lequel vous pouvez effectuer différents exercices. Dans cette zone, vous pouvez vous entraîner avec kettlebells, box jump, medecine balls, swiss balls, barres olympiques, poids, cage… -
Zone d'étirement
Cette zone sert à la pratique d’étirements et d'abdominaux. Vous y trouverez différents équipements comme un support d’étirement, des balles de gym, des rouleaux en mousse et des tapis. Dans cette zone, vous travaillerez principalement votre stabilité et votre mobilité. -
Cyclisme virtuel
Dans la zone de cyclisme virtuel, votre condition physique sera mise à l’épreuve avec nos cours de cyclisme en intérieur que vous suivez sur grand écran. Sur le planning des horaires des cours collectifs, vous pouvez voir quand un cours aura lieu ou bien vous pouvez commencer un cours vous-même à tout autre moment de la journée. Prenez vos écouteurs, branchez-les sur l'un des vélos et c'est parti ! -
Cours Collectifs
Dans la majorité des clubs, vous pouvez participer gratuitement à nos cours collectifs virtuels. Dans de nombreux clubs, nous proposons aussi des cours collectifs live. Lors de ceux-ci, des instructeurs certifiés vous motivent à donner le meilleur de vous-même et vous conseillent pour que vous effectuiez correctement votre entraînement. Les cours collectifs sont renouvelés tous les 2 mois et les cours collectifs live tous les 3 mois. Donc, impossible de vous ennuyer !
Entraînements Vidéo
Bouge avec certaines des plus grandes stars du sport grâce à nos Entraînements Vidéo ! Participe aux cours collectifs en salle ou streame les séances chez toi avec l’app Basic-Fit ! Avec 100+ cours collectifs, tu ne manqueras jamais d’options. Tu peux profiter des entraînements où et quand tu veux.
D’ailleurs, c’est inclus dans tous nos abonnements.
En savoir plusFitness Support
Booste ton parcours de fitness grâce à notre Personal Training ! Nos entraîneurs certifiés sont là pour te guider, te motiver et concevoir des séances d'entraînement adaptées à tes objectifs spécifiques, afin que tu obtiennes les meilleurs résultats.
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Personal Training
Bénéficie d'un coaching personnalisé pour atteindre plus rapidement tes objectifs de fitness grâce à des séances d'entraînement sur mesure et à l'aide d'experts.Voir les disponibilités
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,
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- Cours collectifs au club / à domicile
- S'entraîner à tout moment dans nos clubs ouverts 24/7
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Trouve-nous ici
Notre quartier
Basic-Fit Anvers Merksem Bredabaan est situé dans le quartier animé de Merksem, un quartier connu pour ses diverses installations et ses espaces verts. À une courte distance du centre de remise en forme, vous trouverez le parc Bouckenborgh et le fort de Merksem, tous deux idéaux pour une promenade relaxante ou une séance d'entraînement supplémentaire en plein air après votre entraînement. Le centre commercial Winkelstap Merksem se trouve également à proximité, où vous pourrez faire du shopping rapidement ou faire du shopping après l'exercice.
Accessibilité pratique
Se rendre à notre salle de sport est facile ! Vous pouvez nous rejoindre par différents moyens de transport :- Voiture : Un parking est disponible au P + R Merksem, ce qui facilite l'arrivée en voiture.
- Bus et tramway L'arrêt Merksem Bredabaan dessert les lignes de bus et de tramway et se trouve à seulement quelques minutes à pied de la salle de sport, ce qui fait des transports en commun une option pratique.
Grâce à notre emplacement idéal et à nos diverses options de transport, atteindre vos objectifs de remise en forme n'a jamais été aussi simple. Venez au Basic-Fit Antwerpen Merksem Bredabaan à Merkse et faites partie de notre communauté de fitness.
Clubs à proximité
Il y a toujours un club près de chez toi, de ton bureau ou sur le chemin de ton magasin préféré.
