Basic-Fit
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Salle de fitness Place Jourdan 23 Etterbeek

Salle de fitness
Etterbeek Place Jourdan
Etterbeek
Place Jourdan 23, 1040
  • lu au ve: de 7h00 à 22h30
  • Sa & di: de 9h00 - 16h00
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Entrance Place Jourdan Etterbeek
Social corner Place Jourdan Etterbeek
Cardio zone 1 Place Jourdan Etterbeek
Cardio zone 2 Place Jourdan Etterbeek
Free weight zone 1 Place Jourdan Etterbeek
Free weight zone 2 Place Jourdan Etterbeek
Free weight zone 3 Place Jourdan Etterbeek
Strength zone 1 Place Jourdan Etterbeek
Strength zone 2 Place Jourdan Etterbeek
Functional zone Place Jourdan Etterbeek
Stretch zone Place Jourdan Etterbeek
Virtual cycling Place Jourdan Etterbeek

À propos

  • Entraînement Personnel
  • Physiothérapeutes
  • Yanga Sportswater

Vous cherchez une salle de sport à proximité qui réponde à vos besoins? Ne cherchez pas plus loin que la salle de sport située au Place Jourdan 23, nichée dans le quartier Jourdan.

Nous savons à quel point il est important de disposer d'un espace confortable pour atteindre vos objectifs de fitness. Avec plus de 1280m² d'espace d'entraînement et des entraîneurs certifiés, nous sommes là pour vous soutenir à chaque étape. Notre salle de sport offre une grande variété d'équipements, de séances d'entraînement vidéo, entraînement personnel,Partenaires bien-être. Mais ce qui nous distingue vraiment, c'est le sens de la communauté que nous avons créé - un endroit où vous trouverez l'encouragement et le soutien des autres membres. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez pourquoi Basic-Fit Brussels Etterbeek Place Jourdan est plus qu'une simple salle de sport - c'est l'endroit où le fitness et la communauté se rejoignent.

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Installations

  • Ladies Zone

Services

  • Entraînement Personnel
  • Physiothérapeutes
  • Yanga Sportswater

Équipements

  • Zone Musculation
  • Zone cardio
  • Zone poids libres
  • Zone functionelle
  • Zone d'étirement
  • Cyclisme virtuel
  • Cours Collectifs
Visite guidée

Zones d'entraînement dans ce club

  • Zone Musculation

    Chez nous, vous pouvez faire travailler tous vos groupes musculaires sur différents appareils de musculation. Les muscles que vous faites travailler sont clairement indiqués sur les appareils. Tous les appareils peuvent être ajustés à votre taille et selon vos préférences.

  • Zone cardio

    Nous proposons un grand nombre d’appareils cardio de la marque Matrix. Idéal pour améliorer vos capacités cardio-pulmonaires et brûler efficacement les calories. Les appareils sont faciles à régler et, si malgré tout, vous éprouvez des difficultés, notre hôte d'accueil sera heureux(se) de vous aider !

  • Zone poids libres

    Dans la zone poids libres, vous vous entraînez avec des dumbells, barbells, kettlebells et des poids. De manière générale, vous entrainer de cette manière vous apportera davantage de force que l’entraînement avec les machines. Ceci est dû au mouvement libre qui contraint les muscles à coopérer pour déplacer le poids.

  • Zone functionelle

    Cette zone vous donne accès à un vaste choix de matériel d’entraînement avec lequel vous pouvez effectuer différents exercices. Dans cette zone, vous pouvez vous entraîner avec kettlebells, box jump, medecine balls, swiss balls, barres olympiques, poids, cage…

  • Zone d'étirement

    Cette zone sert à la pratique d’étirements et d'abdominaux. Vous y trouverez différents équipements comme un support d’étirement, des balles de gym, des rouleaux en mousse et des tapis. Dans cette zone, vous travaillerez principalement votre stabilité et votre mobilité.

  • Cyclisme virtuel

    Dans la zone de cyclisme virtuel, votre condition physique sera mise à l’épreuve avec nos cours de cyclisme en intérieur que vous suivez sur grand écran. Sur le planning des horaires des cours collectifs, vous pouvez voir quand un cours aura lieu ou bien vous pouvez commencer un cours vous-même à tout autre moment de la journée. Prenez vos écouteurs, branchez-les sur l'un des vélos et c'est parti !

  • Cours Collectifs

    Dans la majorité des clubs, vous pouvez participer gratuitement à nos cours collectifs virtuels. Dans de nombreux clubs, nous proposons aussi des cours collectifs live. Lors de ceux-ci, des instructeurs certifiés vous motivent à donner le meilleur de vous-même et vous conseillent pour que vous effectuiez correctement votre entraînement. Les cours collectifs sont renouvelés tous les 2 mois et les cours collectifs live tous les 3 mois. Donc, impossible de vous ennuyer !
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Fitness Support

Que tu poursuives des objectifs de fitness ou que tu te remettes d'une blessure, nos services d'entraînement personnel et de physiothérapie t'offrent le soutien dont tu as besoin pour rester fort(e) et en bonne santé. Bénéficie de conseils d'experts adaptés à ton corps et objectifs, tout en travaillant à ton propre rythme.

  • Personal Training

    Bénéficie d'un coaching personnalisé pour atteindre plus rapidement tes objectifs de fitness grâce à des séances d'entraînement sur mesure et à l'aide d'experts.
    Voir les disponibilités

  • Fysiotherapie

    Récupère plus vite grâce à la physiothérapie qui te permet de rester actif et sans douleur.
    Voir les disponibilités

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/ 4 semaines
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  • Entraînez-vous dans un club et à domicile avec les Cours Collectifs Virtuels GXR
  • Application Basic-Fit avec plus de 1000 séances d'entraînement
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Tous les avantages Comfort, et :

  • Accès à tous les clubs Basic-Fit en Europe !
  • Invitez quelqu'un à s'entraîner avec vous
  • 30% de réduction sur l’option Yanga Sports Water
  • Utilisation illimitée des fauteuils massants dans le club
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Basic-Fit Brussels Etterbeek Place Jourdan
Place Jourdan 23, 1040 Etterbeek

Trouve-nous ici

Notre quartier

Basic-Fit Bruxelles Etterbeek Place Jourdan est situé dans le quartier animé de Jourdan. Ce quartier est connu pour la place centrale Jourdan, une place agréable avec divers restaurants où vous pourrez prendre un repas avant ou après votre séance d'entraînement. De plus, le Parc Léopold se trouve à une courte distance du gym, idéal pour une promenade ou une course relaxante au grand air. Le célèbre Centre de Conférence Albert Borschette se trouve également à proximité, un repère important dans ce quartier dynamique de Bruxelles.

Accessibilité facile

Notre fitness est facile d'accès ! Vous pouvez nous rejoindre via différentes options de transport :

  • Voiture : Un parking est disponible dans le parking BePark à proximité.
  • Bus :< /strong > Les arrêts de bus Jourdan et Etang sont à quelques pas du fitness.
  • Métro : La station de métro Maelbeek est à une courte distance, ce qui rend l'accessibilité par transports en commun très faciles.
  • Train : La gare de Bruxelles-Schuman est également à proximité et offre une option pratique pour les voyageurs en train.
Grâce à notre emplacement central et à nos transports accessibles, atteindre vos objectifs de remise en forme n'a jamais été aussi simple. Venez au Basic-Fit Brussels Etterbeek Place Jourdan à Etterbeek et faites partie de notre communauté fitness.

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Clubs à proximité

Il y a toujours un club près de chez toi, de ton bureau ou sur le chemin de ton magasin préféré.

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