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Lidmaatschap
Salle de fitness Ginderoverstraat 7 Diepenbeek
Salle de fitness
Universiteit
À propos
- Cours Collectifs
- 24/7 !
- Entraînement Personnel
- Physiothérapeutes
- Accès PMR
- Yanga Sportswater
- Video Workouts
Vous recherchez un club de fitness à proximité qui répond à vos besoins ? Ne cherchez pas plus loin que la salle de sport de la Ginderoverstraat 7, située dans le quartier de Rooierheide.
Nous comprenons à quel point il est important de disposer d'un espace confortable pour travailler sur vos objectifs de remise en forme. Avec plus de 2 251,0 m² d'espace de gym et des entraîneurs certifiés, nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape du processus. Notre fitness propose une variété d'équipements, des entraînements vidéo, des entraînements personnels, de la physiothérapie, des cours collectifs. Mais ce qui nous distingue vraiment, c'est le sentiment de communauté que nous avons construit : un endroit où vous trouverez l'encouragement et le soutien des autres membres. Devenez membre dès aujourd'hui et découvrez pourquoi l'Université Basic-Fit Diepenbeek est plus qu'une simple salle de sport : c'est un lieu de rencontre entre fitness et communauté.
Installations
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Casiers
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Vestiaires
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Douches
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7 Zones d'entraînement
Services
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Cours Collectifs
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24/7 !
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Entraînement Personnel
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Physiothérapeutes
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Accès PMR
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Yanga Sportswater
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Video Workouts
Cours collectifs
- Live Abs & Core
- Live BodyAttack
- Live BodyPump
- Live Booty
- Live Cycle
- Live Functional
- Live Shape
Équipements
- Zone Musculation
- Zone cardio
- Zone poids libres
- Zone functionelle
- Zone d'étirement
- Cyclisme virtuel
- Cours Collectifs
Zones d'entraînement dans ce club
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Zone Musculation
Chez nous, vous pouvez faire travailler tous vos groupes musculaires sur différents appareils de musculation. Les muscles que vous faites travailler sont clairement indiqués sur les appareils. Tous les appareils peuvent être ajustés à votre taille et selon vos préférences. -
Zone cardio
Nous proposons un grand nombre d’appareils cardio de la marque Matrix. Idéal pour améliorer vos capacités cardio-pulmonaires et brûler efficacement les calories. Les appareils sont faciles à régler et, si malgré tout, vous éprouvez des difficultés, notre hôte d'accueil sera heureux(se) de vous aider ! -
Zone poids libres
Dans la zone poids libres, vous vous entraînez avec des dumbells, barbells, kettlebells et des poids. De manière générale, vous entrainer de cette manière vous apportera davantage de force que l’entraînement avec les machines. Ceci est dû au mouvement libre qui contraint les muscles à coopérer pour déplacer le poids. -
Zone functionelle
Cette zone vous donne accès à un vaste choix de matériel d’entraînement avec lequel vous pouvez effectuer différents exercices. Dans cette zone, vous pouvez vous entraîner avec kettlebells, box jump, medecine balls, swiss balls, barres olympiques, poids, cage… -
Zone d'étirement
Cette zone sert à la pratique d’étirements et d'abdominaux. Vous y trouverez différents équipements comme un support d’étirement, des balles de gym, des rouleaux en mousse et des tapis. Dans cette zone, vous travaillerez principalement votre stabilité et votre mobilité. -
Cyclisme virtuel
Dans la zone de cyclisme virtuel, votre condition physique sera mise à l’épreuve avec nos cours de cyclisme en intérieur que vous suivez sur grand écran. Sur le planning des horaires des cours collectifs, vous pouvez voir quand un cours aura lieu ou bien vous pouvez commencer un cours vous-même à tout autre moment de la journée. Prenez vos écouteurs, branchez-les sur l'un des vélos et c'est parti ! -
Cours Collectifs
Dans la majorité des clubs, vous pouvez participer gratuitement à nos cours collectifs virtuels. Dans de nombreux clubs, nous proposons aussi des cours collectifs live. Lors de ceux-ci, des instructeurs certifiés vous motivent à donner le meilleur de vous-même et vous conseillent pour que vous effectuiez correctement votre entraînement. Les cours collectifs sont renouvelés tous les 2 mois et les cours collectifs live tous les 3 mois. Donc, impossible de vous ennuyer !
Cours Collectifs
Prêt(e) à faire le plein d'énergie et à atteindre tes objectifs de fitness ? Fais du fitness ton essentiel et rejoins nos cours collectifs. Découvre notre large éventail de cours collectifs près de chez toi. Go For It !
Prochains cours collectifs
Mer 2 Avr
Jeu 3 Avr
Ven 4 Avr
Dim 6 Avr
Lun 7 Avr
Mar 8 Avr
Mer 9 Avr
Jeu 10 Avr
Ven 11 Avr
Dim 13 Avr
Lun 14 Avr
Fitness Support
Que tu poursuives des objectifs de fitness ou que tu te remettes d'une blessure, nos services d'entraînement personnel et de physiothérapie t'offrent le soutien dont tu as besoin pour rester fort(e) et en bonne santé. Bénéficie de conseils d'experts adaptés à ton corps et objectifs, tout en travaillant à ton propre rythme.
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Personal Training
Bénéficie d'un coaching personnalisé pour atteindre plus rapidement tes objectifs de fitness grâce à des séances d'entraînement sur mesure et à l'aide d'experts.Voir les disponibilités -
Fysiotherapie
Récupère plus vite grâce à la physiothérapie qui te permet de rester actif et sans douleur.Voir les disponibilités
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- Accès illimité à tous les clubs en Belgique !
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App Basic-Fit avec 1000+ entraînements
Application Basic-Fit
L'application Basic-Fit est pleine de fonctions intéressantes et elle est gratuite pour vous en tant que membre ! L'application est votre compagnon sportif virtuel qui vous aide à rendre votre aventure sportive encore plus amusante et facile. Dans l'application, vous trouverez :
► Des séances d'entraînement illimitées, pour tous les niveaux et tous les objectifs
► De l'inspiration sur mesure (recettes, blogs, conseils et astuces)
► Un vérificateur de progrèsAvec l'application Basic-fit, vous pouvez établir votre propre programme d'entraînement, déguster les recettes les plus savoureuses et recevoir les conseils et astuces de nos coachs. Participez à des cours collectifs virtuels ou laissez-vous motiver par nos séances d'entraînement audio. Vérifiez vos progrès, partagez-les avec votre famille et vos amis et motivez-vous mutuellement ! Vous pouvez télécharger l'application pour Android et iOS.
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Cours collectifs au club / à domicile
Cours collectifs au club / à domicile
Voulez-vous passer à la vitesse supérieure dans votre parcours de fitness ? Vous pouvez le faire grâce à nos cours collectifs ou à nos entraînements vidéo en illimité pour tous les membres de Basic-Fit. GO FOR IT!
Cours Collectifs
Bénéficiez des conseils et de l'attention d'un instructeur certifié. Pour chaque niveau, envie et objectif, il y a un cours qui répond à vos besoins ! Retrouvez les horaires sur la page du club ou dans l'application, rubrique « Clubs ».Video-Workouts
Des video workouts sont proposés dans la plupart des clubs. Vous pouvez les suivre seul(e) ou en groupe dans l'espace dédíé aux cours collectifs. Un instructeur vous guide tout au long de la séance d'entraînement sur grand écran. Vous pouvez facilement combiner le cours avec votre séance d'entraînement dans notre club !
Ou diffusez une variété de nos Video-Workout où et quand vous le souhaitez à partir de l'application Basic-Fit ou via Mon Basic Fit. Allumez la télévision, ouvrez votre ordinateur portable ou sortez votre tablette/téléphone pour commencer à vous entraîner. -
S'entraîner à tout moment dans nos clubs ouverts 24/7
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Avec Basic-Fit, vous avez la liberté de vous entraîner 24/7 dans 170+ clubs de Belgique.
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- Accès illimité à tous les clubs en Europe !
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Invitez un(e) ami(e) chaque semaine
Invitez un(e) ami(e) chaque semaine.
Avec l'abonnement Premium, vous pouvez inviter un(e) ami(e) à se joindre à vous pour une séance d'entraînement une fois par semaine, du lundi au dimanche. - Utilisation illimitée des fauteuils massants
LE PLUS CHOISIS
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Invitez un(e) ami(e) sans limite.
Avec l'abonnement Ultimate, invitez un(e) ami(e) à s'entraîner avec vous aussi souvent que vous le souhaitez - sans limite ! Amenez votre compagnon d'entraînement ou initiez quelqu'un au fitness, quand cela vous convient ! -
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- - Gelez votre abonnement pour une durée maximale de 4 semaines, deux fois par an. Vous ne paierez pas votre abonnement pendant la période de gel.
- - Inclus dans l'abonnement Ultimate sans frais supplémentaires ! Ou vous pouvez l'ajouter en tant qu'option pour 2,99€ par 4 semaines pour les autres abonnements.
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Yanga Sports Water illimitée
Yanga Sports Water illimité
Inclus dans l'abonnement Ultimate sans frais supplémentaires ! Ou vous pouvez l'ajouter en Option pour 4,99 € par 4 semaines pour les autres abonnements.
Trouve-nous ici
Notre quartier
L'Université Basic-Fit Diepenbeek est située à proximité de Rooierheide, un environnement dynamique sur le campus de l'Université d'Hasselt. Les parcs à proximité tels que le jardin japonais et le parc Kapermolen à Hasselt offrent des lieux idéaux pour se détendre ou se promener après l'entraînement. Pour les amateurs de culture, le Musée du Genièvre et le Musée de la Mode d'Hasselt sont facilement accessibles, tout comme les Grenslandhallen pour les événements et les spectacles.
Accès facile
Notre fitness est facile d'accès ! Vous pouvez nous rejoindre via différents moyens de transport :
- Voiture : Il y a un parking à l'Université de Diepenbeek, vous pourrez donc facilement garer votre voiture.
- Bus : Des arrêts de bus tels que celui de l'Université Agoralaan Diepenbeek se trouvent à quelques pas du fitness.
- Train : La gare la plus proche est celle de Diepenbeek, à seulement quelques minutes.
Clubs à proximité
Il y a toujours un club près de chez toi, de ton bureau ou sur le chemin de ton magasin préféré.
