Basic-Fit
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Salle de fitness Rue de l’Universite 17/19 Liège

Salle de fitness
Rue de l’Universite 24/7
Liège
Rue de l’Universite 17/19, 4000
  • Ouvert 24/7!
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Basic-Fit Liège Rue de l’Universite 24/7

À propos

  • 24/7 !

Vous cherchez une salle de sport à proximité qui réponde à vos besoins? Ne cherchez pas plus loin que la salle de sport située au Rue de l’Universite 17/19, nichée dans le quartier Université.

Nous savons à quel point il est important de disposer d'un espace confortable pour atteindre vos objectifs de fitness. Avec plus de 3120m² d'espace d'entraînement et des entraîneurs certifiés, nous sommes là pour vous soutenir à chaque étape. Notre salle de sport offre une grande variété d'équipements, de séances d'entraînement vidéo, entraînement personnel et est ouverte 24/7. Mais ce qui nous distingue vraiment, c'est le sens de la communauté que nous avons créé - un endroit où vous trouverez l'encouragement et le soutien des autres membres. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez pourquoi Basic-Fit Liège Rue de l’Universite 24/7 est plus qu'une simple salle de sport - c'est l'endroit où le fitness et la communauté se rejoignent.

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Installations

  • Casiers
  • Vestiaires
  • Douches
  • 7 Zones d'entraînement

Services

  • 24/7 !

Équipements

  • Zone Musculation
  • Zone cardio
  • Zone poids libres
  • Zone functionelle
  • Zone d'étirement
  • Cyclisme virtuel
  • Cours Collectifs
Visite guidée

Zones d'entraînement dans ce club

  • Zone Musculation

    Chez nous, vous pouvez faire travailler tous vos groupes musculaires sur différents appareils de musculation. Les muscles que vous faites travailler sont clairement indiqués sur les appareils. Tous les appareils peuvent être ajustés à votre taille et selon vos préférences.

  • Zone cardio

    Nous proposons un grand nombre d’appareils cardio de la marque Matrix. Idéal pour améliorer vos capacités cardio-pulmonaires et brûler efficacement les calories. Les appareils sont faciles à régler et, si malgré tout, vous éprouvez des difficultés, notre hôte d'accueil sera heureux(se) de vous aider !

  • Zone poids libres

    Dans la zone poids libres, vous vous entraînez avec des dumbells, barbells, kettlebells et des poids. De manière générale, vous entrainer de cette manière vous apportera davantage de force que l’entraînement avec les machines. Ceci est dû au mouvement libre qui contraint les muscles à coopérer pour déplacer le poids.

  • Zone functionelle

    Cette zone vous donne accès à un vaste choix de matériel d’entraînement avec lequel vous pouvez effectuer différents exercices. Dans cette zone, vous pouvez vous entraîner avec kettlebells, box jump, medecine balls, swiss balls, barres olympiques, poids, cage…

  • Zone d'étirement

    Cette zone sert à la pratique d’étirements et d'abdominaux. Vous y trouverez différents équipements comme un support d’étirement, des balles de gym, des rouleaux en mousse et des tapis. Dans cette zone, vous travaillerez principalement votre stabilité et votre mobilité.

  • Cyclisme virtuel

    Dans la zone de cyclisme virtuel, votre condition physique sera mise à l’épreuve avec nos cours de cyclisme en intérieur que vous suivez sur grand écran. Sur le planning des horaires des cours collectifs, vous pouvez voir quand un cours aura lieu ou bien vous pouvez commencer un cours vous-même à tout autre moment de la journée. Prenez vos écouteurs, branchez-les sur l'un des vélos et c'est parti !

  • Cours Collectifs

    Dans la majorité des clubs, vous pouvez participer gratuitement à nos cours collectifs virtuels. Dans de nombreux clubs, nous proposons aussi des cours collectifs live. Lors de ceux-ci, des instructeurs certifiés vous motivent à donner le meilleur de vous-même et vous conseillent pour que vous effectuiez correctement votre entraînement. Les cours collectifs sont renouvelés tous les 2 mois et les cours collectifs live tous les 3 mois. Donc, impossible de vous ennuyer !
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Basic-Fit Liège Rue de l’Universite 24/7
Rue de l’Universite 17/19, 4000 Liège

Trouve-nous ici

Notre quartier

Basic-Fit Liège Rue de l'Université est situé dans le quartier de Liège Université, un emplacement central de la ville. À quelques encablures de la salle de sport se trouve le Parc de la Boverie, parfait pour se promener ou s'étirer après une séance d'entraînement intense. L'aquarium et la Maison de la Science sont également à proximité, ce qui fait de ce quartier un quartier intéressant. Le centre commercial Galerie St Lambert est également à proximité, permettant de faire facilement vos courses ou de manger un morceau après l'effort.

Accès facile

Notre fitness est facile d'accès ! Vous pouvez nous rejoindre via différentes options de transport :

  • Voiture :   Les parkings Parking St Denis et Parking Lambert sont accessibles à pied.
  • Bus :   Les arrêts de bus République Française et Gare Léopold sont à proximité, facilitant ainsi les déplacements en transports en commun.
  • Train :   La gare Gare St Lambert est accessible en quelques minutes à pied, ce qui est idéal pour les sportifs venant en train.
Grâce à notre emplacement central et à nos bonnes liaisons de transport, atteindre vos objectifs de remise en forme n'a jamais été aussi simple. Venez au Basic-Fit Liège Rue de l'Université et faites partie de notre communauté fitness.

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