Entraînement fun avec les enfants avec Lea & Mikai

Samedi 4 avril - 12h15 - Durée de 30 minutes

Description de l'entraînement

Un entraînement de 25 minutes facile et amusant pour les parents et leurs enfants. C'est agréable de garder la forme. Rassemblez la famille et participez-y.

De quoi avez-vous besoin?

Tapis de yoga, essuie/serviette, gourde

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Qui est Lea ?

Mes racines sont à La Haye, mais je vis et travaille maintenant à Amsterdam et dans les environs depuis plus de 20 ans. Ma formation en danse et en théâtre me sert encore chaque jour.
J'aime enthousiasmer les gens et leur transmettre des connaissances dans le domaine du sport.
J'enseigne chaque jour à un grand groupe de sportifs, mais je suis surtout fière d’être la mère de mon fils Mikai, sportif aussi. Ensemble, nous partageons notre passion pour le sport et le fitness. C'est d'autant plus agréable de pouvoir vous faire faire un entraînement inspirant avec lui.

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