- Live BodyBalance
- Live BodyJam
- Live BodyPump
- Live Booty & Abs
- Live Pilates
- Live Strength
- Live Yoga
- Live Zumba
Sportschool Dwarslaan 1 Zwijndrecht
Sportschool
Dwarslaan 24/7
Zwijndrecht
Over
- Ladies zone
- Groepslessen
- 24/7 !
- Personal Training
- Yanga Sports Water
- Video-Workouts
Op zoek naar een fitnessclub in de buurt die aan je behoeften voldoet? Zoek niet verder dan de gym aan de Dwarslaan 1.
Wij begrijpen hoe belangrijk het is om een aangename ruimte te hebben om aan je fitnessdoelen te werken. Met meer dan 2000m² aan sportruimte en gecertificeerde trainers zijn we er om je bij elke stap te ondersteunen. Onze fitness biedt een verscheidenheid aan apparatuur, video-workouts, groepslessen en is 24/7 open. Maar wat ons echt anders maakt, is het groepsgevoel dat we hebben opgebouwd - een plek waar je aanmoediging en steun vindt van andere leden. Word vandaag nog lid en ontdek waarom Basic-Fit Zwijndrecht Dwarslaan 24/7 meer is dan alleen een gym- het is een plek waar fitness en gemeenschap elkaar ontmoeten.
Faciliteiten
-
Lockers
-
Kleedkamers
-
Douches
-
7 Trainingzones
Services
-
Ladies zone
-
Groepslessen
-
24/7 !
-
Personal Training
-
Yanga Sports Water
-
Video-Workouts
Groepslessen
- Live BodyBalance
- Live BodyJam
- Live BodyPump
- Live Booty & Abs
- Live Pilates
- Live Strength
- Live Yoga
Uitrusting
- Strength zone
- Cardio zone
- Free weight zone
- Functional zone
- Stretch zone
- Virtual cycling
- Groepslessen
Trainingszones in deze club
-
Strength zone
Je kunt bij ons al je spiergroepen trainen op de verschillende krachtapparaten in de Strength zone. Op de apparaten met gewichten aan kabels staat duidelijk aangegeven welke spieren je ermee traint. Alle apparaten kunnen worden ingesteld op jouw lengte en voorkeur. -
Cardio zone
We have a large range of cardio equipment. Perfect for improving your fitness and burning off calories. You will be training on equipment from Matrix. These machines are easy to use, but if you have any problems please ask a member of staff who will be happy to help! -
Free weight zone
In de Free Weight zone train je met dumbbells, barbells, kettlebells en plates. Over het algemeen zal dit je meer algehele kracht opleveren dan wanneer je traint met de machines. Dit komt door de vrije beweging waardoor spieren samen moeten werken bij het verplaatsen van het gewicht. -
Functional zone
Dit is een zone met verschillende materialen waar je meerdere oefeningen kan trainen die je in het dagelijkse leven tegenkomt. Je kan hier aan de slag met materialen als een functional rack, slam balls, plyo boxen, bumper plates, olympic bars en kettlebells. -
Stretch zone
De Stretch zone is voor het rekken van de spieren en trainen van de buikspieren. Dit doe je met materialen zoals een stretchrek, gym balls, foam rollers en matjes. In deze zone train je voornamelijk stabiliteit en mobiliteit. -
Virtual cycling
In de Virtual Cycling zone wordt je conditie flink op de proef gesteld met onze Indoor Cycling lessen die je volgt via een groot scherm. Op het groepslesrooster zie je wanneer er lessen vast zijn ingepland en daarnaast kan je op elk moment van de dag zelf een les starten. Neem je oortjes mee, plug ze in op een van de fietsen en laat die beenspieren maar branden! -
Groepslessen
In veel clubs kan je meedoen aan onze virtuele groepslessen. In veel clubs bieden we ook live groepslessen aan. Hierbij motiveren gecertificeerde instructeurs jou om alles uit de kast te halen en geven ze tips zodat je de workout goed uitvoert. De virtuele groepslessen vernieuwen elke 2 maanden en de live groepslessen elke 3 maanden. Verveling krijgt dus geen kans!
Groepslessen
Klaar om je energie te maximaliseren en je fitnessdoelen te bereiken? Maak van fitness je basis en doe mee met onze groepslessen. Ontdek ons breed aanbod aan groepslessen bij jou in de buurt. Go For It!
Aankomende groepslessen
Vr 27 Dec
Zat 28 Dec
Groepslessen
-
09:30 - 10:30LIVE STRENGTH -
10:30 - 11:30LIVE YOGA
-
19:00 - 20:00LIVE YOGA
-
19:00 - 20:00LIVE BODYPUMP -
20:00 - 21:00LIVE ZUMBA
-
09:30 - 10:30LIVE STRENGTH
-
10:30 - 11:30LIVE BODYBALANCE
-
19:00 - 20:00LIVE PILATES
-
19:00 - 20:00LIVE BODYPUMP
-
20:00 - 21:00LIVE ZUMBA
Fitness Support
Geef je fitnesstraject een boost dankzij onze personal training! Onze gecertificeerde trainers zijn er om je te begeleiden, te motiveren en workouts te ontwerpen die passen bij jouw specifieke doelen, zodat je de beste resultaten behaalt.
-
Personal Training
Krijg één-op-één coaching om je fitnessdoelen sneller te bereiken met workouts op maat en deskundige ondersteuning.Beschikbaarheid bekijken
Word vandaag nog lid
comfort
€24
,
99
/ 4 weken
Sport nu 5 weken extra!
- Onbeperkt toegang tot alle clubs in België!
- Basic-Fit App met 1000+ workouts
- Groepslessen in de club / thuis
premium
€29
,
99
/ 4 weken
Sport nu 5 weken extra!
Alles wat Comfort heeft, plus:
- Onbeperkt toegang tot alle clubs in Europa!
- Nodig elke week een vriend(in) uit
- Onbeperkt gebruik van de massagestoelen
BESTE DEAL
ultimate
€34
,
99
/ 4 weken
Sport nu 5 weken extra!
Alles wat Premium heeft, plus:
- Neem altijd een vriend(in) mee
- Bevries je lidmaatschap
- Onbeperkt Yanga Sports Water
Vind ons hier
Onze buurt
Basic-Fit Zwijndrecht Dwarslaan 24/7 bevindt zich in Zwijndrecht, een rustige en groene omgeving. Het nabijgelegen 't Vlietbos biedt een mooie gelegenheid om na je training te ontspannen of een frisse neus te halen tijdens een wandeling. Deze natuurlijke omgeving kan een fijne aanvulling zijn op je fitnessroutine, ideaal voor wie graag wat tijd buiten doorbrengt.
Gemakkelijke bereikbaarheid
Onze fitness is makkelijk te bereiken! Je kunt op verschillende manieren bij ons komen:
- Auto: Er is parkeergelegenheid in de buurt, waaronder de parkeergarage P+R Linkeroever, wat je gemakkelijk toegang biedt tot onze fitness.
- Bus: De bushalte Zwijndrecht, Verbrandendijk ligt op korte afstand, evenals de bushalte Antwerpen P+R, Linkeroever, wat handige opties zijn voor het openbaar vervoer.
- Tram: Tramhalte Zwijndrecht, Verbrandendijk bevindt zich in de buurt, waardoor tramreizen eenvoudig is.
Clubs in de buurt
Er is altijd wel een club in de buurt van je thuis, kantoor of op weg naar je favoriete winkel.
