Musst du deine Batterie wiederaufladen, damit du beim Workout alles geben kannst? Oder möchtest du, dass dein Körper sich nach einer fanatischen Cardio- oder Krafttrainingseinheit von der harten Arbeit erholt? Das ist möglich! Denn ab sofort findest du neue Basic-Fit Massagesessel in all unseren Clubs. Lehn dich zurück, öffne die Basic-Fit App, stecke deine Kopfhörer ein und verwöhne dich selbst mit dem ultimativen Body & Mind Erlebnis!
Dieser Basic-Fit Massagesessel bietet dir 10-Minuten-Programme. Jedes mit seinen eigenen Vorteilen und Intensitäten:
Wellness
Stellt das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wieder her, sodass du dich sofort besser fühlst.
Relax
Gönne dir den nächsten Entspannungsmoment mit dieser sanften Massage mit niedriger Intensität. Ideal, um den Stress von dir abfallen zu lassen!
Energize
Eine anregende und kraftvolle Massage mit dem Schwerpunkt auf Muskelentspannung. Der ultimative Kickstarter für dein Workout!
Shiatsu
Eine intensive, aber effektive Massage, die auf den bekannten Prinzipien der Akupunktur basiert (aber ohne Nadeln). Diese Massage bringt dein Energieniveau wieder ins Gleichgewicht.
Die speziellen Audio-Coach-Sessions in der Basic-Fit app, helfen dir, das Beste aus deiner wohlverdienten Massage herauszuholen. Während sich der Sessel auf die körperliche Entspannung konzentriert, helfen die Audiosessions, deinen Geist zu beruhigen. Die Audiosessions sind perfekt auf die verschiedenen Programme des Massagesessels abgestimmt und enthalten entspannende Musik sowie meditative Texte über Wellness, Erholung und Achtsamkeit.
Du findest die Audio-Sessions in der Basic-Fit app > Erkunden > Club Workouts