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Salle de sport 1 Place du 36ème Régiment d’Infanterie Caen
Salle de sport
Place du 36eme Regiment d’Infanterie
Caen
- lu au ve: de 6h00 à 22h30
- Sa & di: de 9h00 - 19h00
À propos
- Accès PMR
- Yanga Sportswater
- Entraînements Vidéo
Vous cherchez une salle de sport à proximité qui réponde à vos besoins ? Ne cherchez pas plus loin que la salle de sport située au Place du 36eme Regiment d’Infanterie 1, nichée dans le quartier Quartier des Rives de l'orne.
Nous savons à quel point il est important de disposer d'un espace confortable pour atteindre vos objectifs de fitness. Avec plus de 1400m² d'espace d'entraînement et des entraîneurs certifiés, nous sommes là pour vous soutenir à chaque étape. Notre salle de sport offre une grande variété d'équipements et de séances d'entraînement vidéo. Mais ce qui nous distingue vraiment, c'est le sens de la communauté que nous avons créé - un endroit où vous trouverez l'encouragement et le soutien des autres membres. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez pourquoi Basic-Fit Caen Place du 36eme Regiment d’Infanterie est plus qu'une simple salle de sport - c'est l'endroit où le fitness et la communauté se rejoignent.
Installations
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Casiers
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Vestiaires
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Douches
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7 Zones d'entraînement
Services
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Accès PMR
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Yanga Sportswater
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Entraînements Vidéo
Entraînements vidéo
Équipements
- Zone Musculation
- Zone cardio
- Zone poids libres
- Zone functionelle
- Zone d'étirement
- Cyclisme virtuel
- Cours Collectifs
Zones d'entraînement dans ce club
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Zone Musculation
Chez nous, vous pouvez faire travailler tous vos groupes musculaires sur différents appareils de musculation. Les muscles que vous faites travailler sont clairement indiqués sur les appareils. Tous les appareils peuvent être ajustés à votre taille et selon vos préférences. -
Zone cardio
Nous proposons un grand nombre d’appareils cardio de la marque Matrix. Idéal pour améliorer vos capacités cardio-pulmonaires et brûler efficacement les calories. Les appareils sont faciles à régler et, si malgré tout, vous éprouvez des difficultés, notre hôte d'accueil sera heureux(se) de vous aider ! -
Zone poids libres
Dans la zone poids libres, vous vous entraînez avec des dumbells, barbells, kettlebells et des poids. De manière générale, vous entrainer de cette manière vous apportera davantage de force que l’entraînement avec les machines. Ceci est dû au mouvement libre qui contraint les muscles à coopérer pour déplacer le poids. -
Zone functionelle
Cette zone vous donne accès à un vaste choix de matériel d’entraînement avec lequel vous pouvez effectuer différents exercices. Dans cette zone, vous pouvez vous entraîner avec kettlebells, box jump, medecine balls, swiss balls, barres olympiques, poids, cage… -
Zone d'étirement
Cette zone sert à la pratique d’étirements et d'abdominaux. Vous y trouverez différents équipements comme un support d’étirement, des balles de gym, des rouleaux en mousse et des tapis. Dans cette zone, vous travaillerez principalement votre stabilité et votre mobilité. -
Cyclisme virtuel
Dans la zone de cyclisme virtuel, votre condition physique sera mise à l’épreuve avec nos cours de cyclisme en intérieur que vous suivez sur grand écran. Sur le planning des horaires des cours collectifs, vous pouvez voir quand un cours aura lieu ou bien vous pouvez commencer un cours vous-même à tout autre moment de la journée. Prenez vos écouteurs, branchez-les sur l'un des vélos et c'est parti ! -
Cours Collectifs
Dans la majorité des clubs, vous pouvez participer gratuitement à nos cours collectifs virtuels. Dans de nombreux clubs, nous proposons aussi des cours collectifs live. Lors de ceux-ci, des instructeurs certifiés vous motivent à donner le meilleur de vous-même et vous conseillent pour que vous effectuiez correctement votre entraînement. Les cours collectifs sont renouvelés tous les 2 mois et les cours collectifs live tous les 3 mois. Donc, impossible de vous ennuyer !
Entraînements Vidéo
Bougez avec certaines des plus grandes stars du sport grâce à nos Entraînements Vidéo ! Participez aux cours collectifs en salle ou streamez les séances chez vous avec l’application Basic-Fit ! Avec 100+ cours collectifs, vous ne manquerez jamais d’options. Tu peux profiter des entraînements où et quand tu veux.
C’est inclus dans tous nos abonnements.
En savoir plusDevenir membre aujourd'hui
comfort
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,
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Trouve-nous ici
Notre Quartier
Basic-Fit Caen Place du 36ème Régiment d’Infanterie est situé dans le Quartier des Rives de l'Orne à Caen. La salle de sport est idéalement placée à proximité du Centre Commercial Les Rives de l'Orne, où vous pouvez faire du shopping ou profiter d'un repas après votre entraînement. De plus, l'Hippodrome de la Prairie, un espace vert apprécié pour ses activités de plein air, se trouve également non loin, offrant un cadre agréable pour une balade ou une course à pied.
Accessibilité Facile
Notre club est facile d'accès ! Vous pouvez nous rejoindre via différents moyens de transport:- Parking: LeParking de la Résistance est à proximité, facilitant le stationnement.
- Bus: Les arrêts de bus Place du 36ème et Saint Michel sont à quelques minutes à pied.
- Tram: L'arrêt deTram Quai de Juillet est également à proximité.
- Gare: La Gare de Caen se trouve à une distance pratique pour les voyageurs.
Avec notre emplacement central et nos connexions de transport accessibles, atteindre vos objectifs de remise en forme n'a jamais été aussi simple. Venez au Basic-Fit Caen Place du 36eme Regiment d’Infanterie in Caenet faites partie de notre communauté fitness.
Clubs à proximité
Il y a toujours un club près de chez vous, de votre lieu de travail d'étude.
