Salle de sport 33 Place des Corolles - La Defense Courbevoie
Salle de sport
33 Place des Corolles - La Defense
Courbevoie
- lu au ve: de 6h00 à 22h30
- Sa & di: de 9h00 - 19h00
À propos
- Entraînement Personnel
- Ostéopathie
- Yanga Sportswater
Vous cherchez une salle de sport près de chez vous qui réponde à vos besoins ? Ne cherchez pas plus loin que la salle de sport située au 33 Place des Corolles - La Defense.
Nous savons à quel point il est important de disposer d'un espace confortable pour atteindre vos objectifs de fitness. Avec plus de 943m² d'espace d'entraînement et des entraîneurs certifiés, nous sommes là pour vous aider à chaque étape. Notre salle de sport offre une grande variété d'équipements, de séances d'entraînement vidéo, entraînement personnel,Partenaires bien-être. Mais ce qui nous distingue vraiment, c'est le sens de la communauté que nous avons créé - un endroit où vous trouverez encouragement et soutien de la part des autres membres. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez pourquoi Basic-Fit Courbevoie Place des Corolles est plus qu'une simple salle de sport - c'est l'endroit où le fitness et la communauté se rejoignent.
Services
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Entraînement Personnel
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Ostéopathie
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Yanga Sportswater
Équipements
- Zone Musculation
- Zone cardio
- Zone poids libres
- Zone functionelle
- Zone d'étirement
- Cyclisme virtuel
- Cours Collectifs
Zones d'entraînement dans ce club
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Zone Musculation
Chez nous, vous pouvez faire travailler tous vos groupes musculaires sur différents appareils de musculation. Les muscles que vous faites travailler sont clairement indiqués sur les appareils. Tous les appareils peuvent être ajustés à votre taille et selon vos préférences. -
Zone cardio
Nous proposons un grand nombre d’appareils cardio de la marque Matrix. Idéal pour améliorer vos capacités cardio-pulmonaires et brûler efficacement les calories. Les appareils sont faciles à régler et, si malgré tout, vous éprouvez des difficultés, notre hôte d'accueil sera heureux(se) de vous aider ! -
Zone poids libres
Dans la zone poids libres, vous vous entraînez avec des dumbells, barbells, kettlebells et des poids. De manière générale, vous entrainer de cette manière vous apportera davantage de force que l’entraînement avec les machines. Ceci est dû au mouvement libre qui contraint les muscles à coopérer pour déplacer le poids. -
Zone functionelle
Cette zone vous donne accès à un vaste choix de matériel d’entraînement avec lequel vous pouvez effectuer différents exercices. Dans cette zone, vous pouvez vous entraîner avec kettlebells, box jump, medecine balls, swiss balls, barres olympiques, poids, cage… -
Zone d'étirement
Cette zone sert à la pratique d’étirements et d'abdominaux. Vous y trouverez différents équipements comme un support d’étirement, des balles de gym, des rouleaux en mousse et des tapis. Dans cette zone, vous travaillerez principalement votre stabilité et votre mobilité. -
Cyclisme virtuel
Dans la zone de cyclisme virtuel, votre condition physique sera mise à l’épreuve avec nos cours de cyclisme en intérieur que vous suivez sur grand écran. Sur le planning des horaires des cours collectifs, vous pouvez voir quand un cours aura lieu ou bien vous pouvez commencer un cours vous-même à tout autre moment de la journée. Prenez vos écouteurs, branchez-les sur l'un des vélos et c'est parti ! -
Cours Collectifs
Dans la majorité des clubs, vous pouvez participer gratuitement à nos cours collectifs virtuels. Dans de nombreux clubs, nous proposons aussi des cours collectifs live. Lors de ceux-ci, des instructeurs certifiés vous motivent à donner le meilleur de vous-même et vous conseillent pour que vous effectuiez correctement votre entraînement. Les cours collectifs sont renouvelés tous les 2 mois et les cours collectifs live tous les 3 mois. Donc, impossible de vous ennuyer !
Fitness Support
Que vous poursuivez des objectifs de fitness ou que vous vous remettiez d'une blessure, nos services d'entraînement personnel et d'ostéopathie vous offrent le soutien dont vous avez besoin pour rester fort et en bonne santé. Bénéficiez de conseils d'experts adaptés à votre corps et objectifs, tout en travaillant à votre propre rythme.
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Personal Training
Bénéficiez d'un coaching personnalisé pour atteindre plus rapidement vos objectifs de fitness grâce à des séances d'entraînement sur mesure faites avec l'aide d'experts.Voir les disponibilités -
Ostéopathie
Récupérez plus vite grâce à l'ostéopathie qui vous permet de rester actif et sans douleur.Voir les disponibilités
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Tous les avantages Comfort, et :
- Accès à tous les clubs Basic-Fit en Europe !
- Amenez toujours quelqu'un avec vous au club
- 20% de réduction sur l’option Yanga Sports Water
Trouve-nous ici
Notre Quartier
Basic-Fit Courbevoie Place des Corolles La Défense est situé à La Défense, un quartier dynamique et bien desservi à Courbevoie. À proximité, vous trouverez le centre commercial Esplanade La Défense, idéal pour faire quelques courses ou se restaurer avant ou après une séance d'entraînement. Le Parc Diderot est également tout proche, offrant un espace agréable pour se détendre.
Accessibilité Facile
Notre club est facile d'accès ! Vous pouvez nous rejoindre via différents moyens de transport:- Parking: Vous pouvez vous garer au Centre commercial 4 Temps, qui propose de nombreuses places deParking à proximité.
- Bus: L’arrêt de bus Gambetta est à quelques minutes à pied, avec plusieurs lignes desservant la zone.
- Métro/RER: La station La Défense, desservie par le métro et le RER, est à une courte distance, facilitant l'accès pour ceux qui utilisent les transports en commun.
Avec notre emplacement central et nos connexions de transport accessibles, atteindre vos objectifs de remise en forme n'a jamais été aussi simple. Venez au Basic-Fit Courbevoie Place des Corolles La DefenseCourbevoieet faites partie de notre communauté fitness.
Clubs à proximité
Il y a toujours un club près de chez vous, de votre lieu de travail d'étude.
