Salle de sport Basic-Fit Le Coteau Boulevard Charles de Gaulle

À propos

Entraînement Personnel
Accès PMR
Yanga Sportswater

Vous cherchez une salle de sport à proximité qui réponde à vos besoins ? Ne cherchez pas plus loin que la salle de sport située au Boulevard Charles de Gaulle 10-12, nichée dans le quartier Zone d'activité les Plaines.

Nous savons à quel point il est important de disposer d'un espace confortable pour atteindre vos objectifs de fitness. Avec plus de 1950m² d'espace d'entraînement et des entraîneurs certifiés, nous sommes là pour vous soutenir à chaque étape. Notre salle de sport offre une grande variété d'équipements et de séances d'entraînement vidéo. Mais ce qui nous distingue vraiment, c'est le sens de la communauté que nous avons créé - un endroit où vous trouverez l'encouragement et le soutien des autres membres. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez pourquoi Basic-Fit Le Coteau Boulevard Charles de Gaulle est plus qu'une simple salle de sport - c'est l'endroit où le fitness et la communauté se rejoignent.

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Services

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Yanga Sportswater

Équipements

Zone Musculation
Zone cardio
Zone poids libres
Zone functionelle
Zone d'étirement
Cyclisme virtuel
Cours Collectifs

Zone Musculation

Chez nous, vous pouvez faire travailler tous vos groupes musculaires sur différents appareils de musculation. Les muscles que vous faites travailler sont clairement indiqués sur les appareils. Tous les appareils peuvent être ajustés à votre taille et selon vos préférences.
Zone cardio

Nous proposons un grand nombre d’appareils cardio de la marque Matrix. Idéal pour améliorer vos capacités cardio-pulmonaires et brûler efficacement les calories. Les appareils sont faciles à régler et, si malgré tout, vous éprouvez des difficultés, notre hôte d'accueil sera heureux(se) de vous aider !
Zone poids libres

Dans la zone poids libres, vous vous entraînez avec des dumbells, barbells, kettlebells et des poids. De manière générale, vous entrainer de cette manière vous apportera davantage de force que l’entraînement avec les machines. Ceci est dû au mouvement libre qui contraint les muscles à coopérer pour déplacer le poids.
Zone functionelle

Cette zone vous donne accès à un vaste choix de matériel d’entraînement avec lequel vous pouvez effectuer différents exercices. Dans cette zone, vous pouvez vous entraîner avec kettlebells, box jump, medecine balls, swiss balls, barres olympiques, poids, cage…
Zone d'étirement

Cette zone sert à la pratique d’étirements et d'abdominaux. Vous y trouverez différents équipements comme un support d’étirement, des balles de gym, des rouleaux en mousse et des tapis. Dans cette zone, vous travaillerez principalement votre stabilité et votre mobilité.
Cyclisme virtuel

Dans la zone de cyclisme virtuel, votre condition physique sera mise à l’épreuve avec nos cours de cyclisme en intérieur que vous suivez sur grand écran. Sur le planning des horaires des cours collectifs, vous pouvez voir quand un cours aura lieu ou bien vous pouvez commencer un cours vous-même à tout autre moment de la journée. Prenez vos écouteurs, branchez-les sur l'un des vélos et c'est parti !
Cours Collectifs

Dans la majorité des clubs, vous pouvez participer gratuitement à nos cours collectifs virtuels. Dans de nombreux clubs, nous proposons aussi des cours collectifs live. Lors de ceux-ci, des instructeurs certifiés vous motivent à donner le meilleur de vous-même et vous conseillent pour que vous effectuiez correctement votre entraînement. Les cours collectifs sont renouvelés tous les 2 mois et les cours collectifs live tous les 3 mois. Donc, impossible de vous ennuyer !

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Fitness Support

Boostez votre aventure de fitness grâce à notre Personal Training ! Nos entraîneurs certifiés sont là pour vous guider, vous motiver et concevoir des séances d'entraînement adaptées à vos objectifs spécifiques, afin que vous obteniez les meilleurs résultats.

Personal Training

Bénéficiez d'un coaching personnalisé pour atteindre plus rapidement vos objectifs de fitness grâce à des séances d'entraînement sur mesure faites avec l'aide d'experts.
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basic

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Accès à 1 club Basic-Fit
Cours collectifs digital
L'application Basic-Fit avec plus de 1000 séances d'entraînement

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Choisir comfort

€19,99 de frais d'inscription

Prélèvement de €27,96 / 4 semaines

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€7 , 99

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Tous les avantages Comfort, et :

Accès à tous les clubs Basic-Fit en Europe !
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Basic-Fit Le Coteau Boulevard Charles de Gaulle

Boulevard Charles de Gaulle 10-12, 42120 Le Coteau

Trouve-nous ici

Notre Quartier

Basic-Fit Le Coteau est situé dans la zone d'activité des Plaines, une zone pratique pour les amateurs de fitness. À proximité, le Parc du Coteau est parfait pour une promenade après une séance d'entraînement, et le supermarché Super U permet de faire quelques courses rapidement. Le Collège les Etines, situé non loin, en fait un endroit fréquenté par les étudiants après les cours.

Accessibilité Facile

Notre centre de fitness est facile d'accès ! Vous pouvez nous rejoindre par divers moyens de transport :

Parking : Il y a un parking à proximité pour un accès pratique.
Bus : L'arrêt de bus "Pré des Boeufs" est situé tout près.
Gare : La gare SNCF Le Coteau se trouve à une courte distance.

Grâce à notre emplacement central et nos connexions de transport accessibles, atteindre vos objectifs de remise en forme n'a jamais été aussi simple. Venez au Basic-Fit Le Coteau et faites partie de notre communauté fitness.

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Il y a toujours un club près de chez vous, de votre lieu de travail d'étude.