Basic-Fit
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Salle de sport 82 Rue de la Gare Villefranche-sur-Saône

Salle de sport
82 Rue de la Gare
Villefranche-sur-Saône
82 Rue de la Gare, 69400
  • lu au ve: de 6h00 à 22h30
  • Sa & di: de 9h00 - 19h00
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Basic-Fit Villefranche-sur-Saône Rue de la Gare

À propos

  • Yanga Sportswater

Vous cherchez une salle de sport près de chez vous qui réponde à vos besoins ? Ne cherchez pas plus loin que la salle de sport située au 82 Rue de la Gare.

Nous savons à quel point il est important de disposer d'un espace confortable pour atteindre vos objectifs de fitness. Avec plus de 1150m² d'espace d'entraînement et des entraîneurs certifiés, nous sommes là pour vous aider à chaque étape. Notre salle de sport offre une grande variété d'équipements et de séances d'entraînement vidéo. Mais ce qui nous distingue vraiment, c'est le sens de la communauté que nous avons créé - un endroit où vous trouverez encouragement et soutien de la part des autres membres. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez pourquoi Basic-Fit Villefranche-sur-Saône 82 Rue de la Gare est plus qu'une simple salle de sport - c'est l'endroit où le fitness et la communauté se rejoignent.

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Installations

  • Casiers
  • WiFi
  • Vestiaires
  • Douches
  • 7 Zones d'entraînement

Services

  • Yanga Sportswater

Équipements

  • Zone Musculation
  • Zone cardio
  • Zone poids libres
  • Zone functionelle
  • Zone d'étirement
  • Cyclisme virtuel
  • Cours Collectifs
Visite guidée

Zones d'entraînement dans ce club

  • Zone Musculation

    Chez nous, vous pouvez faire travailler tous vos groupes musculaires sur différents appareils de musculation. Les muscles que vous faites travailler sont clairement indiqués sur les appareils. Tous les appareils peuvent être ajustés à votre taille et selon vos préférences.

  • Zone cardio

    Nous proposons un grand nombre d’appareils cardio de la marque Matrix. Idéal pour améliorer vos capacités cardio-pulmonaires et brûler efficacement les calories. Les appareils sont faciles à régler et, si malgré tout, vous éprouvez des difficultés, notre hôte d'accueil sera heureux(se) de vous aider !

  • Zone poids libres

    Dans la zone poids libres, vous vous entraînez avec des dumbells, barbells, kettlebells et des poids. De manière générale, vous entrainer de cette manière vous apportera davantage de force que l’entraînement avec les machines. Ceci est dû au mouvement libre qui contraint les muscles à coopérer pour déplacer le poids.

  • Zone functionelle

    Cette zone vous donne accès à un vaste choix de matériel d’entraînement avec lequel vous pouvez effectuer différents exercices. Dans cette zone, vous pouvez vous entraîner avec kettlebells, box jump, medecine balls, swiss balls, barres olympiques, poids, cage…

  • Zone d'étirement

    Cette zone sert à la pratique d’étirements et d'abdominaux. Vous y trouverez différents équipements comme un support d’étirement, des balles de gym, des rouleaux en mousse et des tapis. Dans cette zone, vous travaillerez principalement votre stabilité et votre mobilité.

  • Cyclisme virtuel

    Dans la zone de cyclisme virtuel, votre condition physique sera mise à l’épreuve avec nos cours de cyclisme en intérieur que vous suivez sur grand écran. Sur le planning des horaires des cours collectifs, vous pouvez voir quand un cours aura lieu ou bien vous pouvez commencer un cours vous-même à tout autre moment de la journée. Prenez vos écouteurs, branchez-les sur l'un des vélos et c'est parti !

  • Cours Collectifs

    Dans la majorité des clubs, vous pouvez participer gratuitement à nos cours collectifs virtuels. Dans de nombreux clubs, nous proposons aussi des cours collectifs live. Lors de ceux-ci, des instructeurs certifiés vous motivent à donner le meilleur de vous-même et vous conseillent pour que vous effectuiez correctement votre entraînement. Les cours collectifs sont renouvelés tous les 2 mois et les cours collectifs live tous les 3 mois. Donc, impossible de vous ennuyer !
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  • Cours collectifs digital
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Basic-Fit Villefranche-sur-Saône Rue de la Gare
82 Rue de la Gare, 69400 Villefranche-sur-Saône

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Notre Quartier

Basic-Fit Villefranche-sur-Saône Rue de la Gare est situé au 82 rue de la gare, dans une zone pratique pour celles et ceux qui cherchent à rester actifs. À proximité, vous trouverez La Galerie Domaine Caladois, idéale pour faire quelques courses avant ou après votre séance d'entraînement. De plus, le Parc Expo est tout près, un lieu clé pour des événements et expositions locaux.

Accessibilité Facile

Notre centre de fitness est facilement accessible avec plusieurs options de transport :

  • Bus :   L'arrêt Villefranche Burdeau se trouve à quelques pas seulement.
  • Gare :   La Gare de Villefranche-sur-Saône 69400 est située à proximité, facilitant l'accès pour ceux qui viennent en train.

Avec ces connexions de transport, venir à Basic-Fit Villefranche-sur-Saône Rue de la Gare n'a jamais été aussi simple. Rejoignez-nous et intégrez le fitness à votre quotidien.

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