Entraînements Vidéo

Cycles

Le cyclisme en salle est basé sur la course cycliste. Le rythme de la musique motivante détermine l'allure. Vous pouvez déterminer l'intensité de votre entraînement avec un bouton de résistance et votre vitesse de pédalage. Pendant ce cours de 40 minutes, vous brûlerez beaucoup de calories et vous vous mettrez rapidement en forme. Nous vous promettons que vous rentrerez chez vous satisfait(e) (et peut-être avec les jambes lourdes) après un cours de Cycle.