Salle de sport Basic-Fit Bourges Zac du Prado 24/7

À propos

24/7 !
Accès PMR
Entraînements video dans
l’application mobile

Vous cherchez une salle de sport à proximité qui réponde à vos besoins ? Ne cherchez pas plus loin que la salle de sport située au rue du pré doulet 20, nichée dans le quartier Zone d'activité du Prado.

Nous savons à quel point il est important de disposer d'un espace confortable pour atteindre vos objectifs de fitness. Avec plus de 1600m² d'espace d'entraînement et des entraîneurs certifiés, nous sommes là pour vous soutenir à chaque étape. Notre salle de sport offre une grande variété d'équipements, de séances d'entraînement vidéo et entraînement personnel. Mais ce qui nous distingue vraiment, c'est le sens de la communauté que nous avons créé - un endroit où vous trouverez l'encouragement et le soutien des autres membres. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez pourquoi Basic-Fit Bourges Zac du Prado est plus qu'une simple salle de sport - c'est l'endroit où le fitness et la communauté se rejoignent.

Installations

Casiers
Vestiaires
Douches
7 Zones d'entraînement

Services

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Entraînements video dans
l’application mobile

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Abs & Core
Bodypump
Bootcamp
Booty
Box
Fat Burn Cardio
Pilates

Équipements

Zone Musculation
Zone cardio
Zone poids libres
Zone functionelle
Zone d'étirement
Cyclisme virtuel

Zone Musculation

Chez nous, vous pouvez faire travailler tous vos groupes musculaires sur différents appareils de musculation. Les muscles que vous faites travailler sont clairement indiqués sur les appareils. Tous les appareils peuvent être ajustés à votre taille et selon vos préférences.
Zone cardio

Nous proposons un grand nombre d’appareils cardio de la marque Matrix. Idéal pour améliorer vos capacités cardio-pulmonaires et brûler efficacement les calories. Les appareils sont faciles à régler et, si malgré tout, vous éprouvez des difficultés, notre hôte d'accueil sera heureux(se) de vous aider !
Zone poids libres

Dans la zone poids libres, vous vous entraînez avec des dumbells, barbells, kettlebells et des poids. De manière générale, vous entrainer de cette manière vous apportera davantage de force que l’entraînement avec les machines. Ceci est dû au mouvement libre qui contraint les muscles à coopérer pour déplacer le poids.
Zone functionelle

Cette zone vous donne accès à un vaste choix de matériel d’entraînement avec lequel vous pouvez effectuer différents exercices. Dans cette zone, vous pouvez vous entraîner avec kettlebells, box jump, medecine balls, swiss balls, barres olympiques, poids, cage…
Zone d'étirement

Cette zone sert à la pratique d’étirements et d'abdominaux. Vous y trouverez différents équipements comme un support d’étirement, des balles de gym, des rouleaux en mousse et des tapis. Dans cette zone, vous travaillerez principalement votre stabilité et votre mobilité.
Cyclisme virtuel

Dans la zone de cyclisme virtuel, votre condition physique sera mise à l’épreuve avec nos cours de cyclisme en intérieur que vous suivez sur grand écran. Sur le planning des horaires des cours collectifs, vous pouvez voir quand un cours aura lieu ou bien vous pouvez commencer un cours vous-même à tout autre moment de la journée. Prenez vos écouteurs, branchez-les sur l'un des vélos et c'est parti !

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Entraînements Vidéo

Bougez avec certaines des plus grandes stars du sport grâce à nos Entraînements Vidéo ! Participez aux cours collectifs en salle ou streamez les séances chez vous avec l’application Basic-Fit ! Avec 100+ cours collectifs, vous ne manquerez jamais d’options. Tu peux profiter des entraînements où et quand tu veux.

C’est inclus dans tous nos abonnements.

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Application Basic-Fit avec plus de 1000 séances

L'application Basic-Fit

L'application Basic-Fit est pleine de fonctionnalités tout aussi utiles qu'intéressantes. Elle est gratuite pour tous les membres ! L'application est votre compagnon sportif virtuel qui vous aide à rendre votre aventure sportive encore plus amusante et facile. Dans l'application, vous trouverez

► Une infinité de séances d'entraînement, pour tous les niveaux et tous les objectifs
► De l'inspiration sur mesure (recettes, blogs, conseils et astuces)
► Un suivi de vos progrès

Avec l'application Basic-fit, vous pouvez établir votre propre programme d'entraînement, préparer les recettes les plus savoureuses et recevoir les conseils et astuces de nos coachs. Participez à des cours collectifs en ligne ou laissez-vous motiver par nos séances d'entraînement audio. Suivez vos progrès, partagez-les avec votre famille et vos amis et motivez-vous mutuellement ! Vous pouvez télécharger l'application pour Android et iOS.
Un suivi complet de vos progrès dans l'application
S'entraîner à tout moment dans nos clubs ouverts 24h/24 et 7j/7

S'entraîner à tout moment dans nos clubs ouverts 24h/24 et 7j/7

Avec Basic-Fit, vous avez la liberté de vous entraîner 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 dans plus de 300 clubs de France.

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Invitez un(e) ami(e) chaque semaine

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Avec l'abonnement Premium, vous pouvez inviter un(e) ami(e) à se joindre à vous pour une séance d'entraînement une fois par semaine, du lundi au dimanche.
Utilisation illimitée des fauteuils de massage

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Invitez un(e) ami(e) sans limite.

Avec l'abonnement Ultimate, invitez un(e) ami(e) à s'entraîner avec vous aussi souvent que vous le souhaitez - sans limite ! Amenez votre compagnon d'entraînement ou initiez quelqu'un au fitness, quand cela vous convient !
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- - Inclus dans l'abonnement Ultimate sans frais supplémentaires ! Ou vous pouvez l'ajouter en tant qu'option pour un supplément de 2,99€ par 4 semaines pour les autres abonnements.
Yanga Sports Water inclus

Yanga Sportswater inclus

Inclus dans l'abonnement Ultimate sans frais supplémentaires ! Ou vous pouvez l'ajouter en option pour 4,99€ par 4 semaines pour les autres abonnements.

20 Rue du Pré Doulet, 18000 Bourges

Trouve-nous ici

Notre Quartier

Basic-Fit Bourges Zac du Prado est situé dans la Zone d'activité du Prado. À proximité, vous trouverez un parc serein, idéal pour une promenade ou une course à pied après l'entraînement. De plus, plusieurs options de shopping se trouvent à proximité, vous permettant d'acheter des produits essentiels avant ou après votre séance de fitness. Pour vous divertir, un cinéma se trouve également non loin, offrant un excellent endroit pour se détendre après l'entraînement.

Accessibilité Facile

Notre club est facile d'accès ! Vous pouvez nous rejoindre via différents moyens de transport:

Parking: Un parking est disponible à proximité.
Bus: L'arrêt de bus Quais du Prado est idéalement situé.
Train: Gare de Bourges est la gare la plus proche.

Avec notre emplacement central et nos connexions de transport accessibles, atteindre vos objectifs de remise en forme n'a jamais été aussi simple. Venez au Basic-Fit Bourges Zac du Prado in Bourgeset faites partie de notre communauté fitness.

Clubs à proximité

Il y a toujours un club près de chez vous, de votre lieu de travail d'étude.