Mis jij nog dat extra steuntje in de rug? Met de Online Coach op zak, ben je altijd verzekerd van goede begeleiding!
Met de Online Coach krijg je via de app hulp van een gecertificeerde personal trainer. Zo werk jij nog makkelijker aan je doelen! Je ontvangt een op maat gemaakt trainingsschema van 12 weken. Naast een trainingsschema ontvang je ook voeding- en lifestyle tips en kijk je wekelijks met jouw trainer naar je resultaten. Via de chat kan je al je vragen stellen aan je personal trainer.
1. Je ontvangt een op maat gemaakt weekplan met advies over training, lifestyle en voeding.
2. Wekelijkse meting van jouw progressie en resultaten die jij samen met je personal trainer bekijkt.
3. Mogelijkheid om via de chat advies te vragen aan je personal trainer.
4. Je kan de Online Coach gebruiken waar en wanneer jij dat wilt. In de club, of gewoon lekker thuis.
1. Beantwoord via de app een aantal vragen over je huidige ervaring en doelen. Nadat je de vragen hebt beantwoord, kan je een personal trainer selecteren die het beste bij je past.
2. De personal trainer gaat direct aan de slag en heeft binnen 24 uur een op maat gemaakt weekschema voor jou. Hiervan krijg je een melding in de app.
3. Vervolgens ontvang je wekelijks een nieuw schema en adviezen over voeding en lifestyle. Helemaal afgestemd op jouw persoonlijke fitnessdoelen!
Heb jij onze nieuwe Basic-Fit app al gedownload? Hierin vind je workout inspiratie, de lekkerste recepten en tips & tricks van onze coaches. Wil je het nog persoonlijker en doelgerichter maken? Voeg dan de Online Coach toe en geef je fitnessavontuur de ultieme boost!
