Een indoor cycling les pusht jou om tot het uiterste te gaan en zorgt voor een ultieme workout met serieuze resultaten:
- Je verbrandt meer calorieën
- Sterkere beenspieren
- Beter uithoudingsvermogen
- Betere algemene fitnessprestaties
- Een voldaan gevoel
- Lager vetpercentage
- Meer spierdefinitie
Het beste resultaat bereik je met twee spinning lessen per week. Elke drie maanden is er een gloednieuwe workout met een andere route en nieuw rite. Je kan op de spinningfietsen spelen met de weerstand en op een licht verzet lekker sprinten of de weerstand flink omhoog draaien waardoor je het kan vergelijken met het beklimmen van een berg. Op deze manier behaal je nooit een trainingsplateau! Word vandaag nog lid en boek je eerste spinningles.
Wielrennen & Spinning
Spinning zorgt dat je als wielrenner prima kunt doortrainen tijdens de wintermaanden. Ook al mis je de wind in je gezicht, met indoor cycling kan je je wielertrainingen heel goed nabootsen en op conditie blijven. Onze RPM-spinning lessen zorgen dat je spiermassa opbouwt en tegelijkertijd aan je conditie werkt. Dus kom vooral lekker naar de sportschool en misschien kom je volgend winterseizoen wel sterker terug dan ooit.
Live RPM groepslessen en het Premium Lidmaatschap
De groepslessen zijn gratis voor alle Basic-Fit leden. Heb je een Premium Lidmaatschap, dan mag je altijd iemand meenemen. Iedereen heeft graag een sportmaatje, dus dit is je kans om je beste vriend(inn)en mee te slepen naar je favo les.
Ontdek meer groepslessen
Groepslessen kunnen je trainingen net even leuker of gezelliger maken. Basic-Fit heeft daarom meer dan 4000 uur aan groepslessen per week, zowel virtueel als live. Ben je benieuwd welke groepslessen je nog meer kunt volgen? Neem dan een kijkje naar ons ruime aanbod groepslessen.
