Sportschool Basic-Fit Diemen Muiderstraatweg

Over

Fysiotherapie
Rolstoeltoegankelijk
Yanga Sports Water

Op zoek naar een fitness in de buurt die aan je behoeften voldoet? Zoek niet verder dan de fitness aan de Muiderstraatweg 14, genesteld in de wijk Diemen-Noord.

Wij begrijpen hoe belangrijk het is om een aangename ruimte te hebben om aan je fitnessdoelen te werken. Met meer dan 1709m² aan sportruimte en gecertificeerde trainers zijn we er om je bij elke stap te ondersteunen. Onze fitness biedt een verscheidenheid aan apparatuur, video-workouts en fysiotherapie. Maar wat ons echt anders maakt, is het groepsgevoel dat we hebben opgebouwd - een plek waar je aanmoediging en steun vindt van andere leden. Word vandaag nog lid en ontdek waarom Basic-Fit Diemen Muiderstraatweg meer is dan alleen een fitness - het is een plek waar fitness en gemeenschap elkaar ontmoeten.

Lees meer Minder lezen

Faciliteiten

Lockers
WiFi
Kleedkamers
Douches
7 Trainingzones

Services

Fysiotherapie
Rolstoeltoegankelijk
Yanga Sports Water

Uitrusting

Strength zone
Cardio zone
Free weight zone
Functional zone
Stretch zone
Virtual cycling
Groepslessen

Strength zone

Je kunt bij ons al je spiergroepen trainen op de verschillende krachtapparaten in de Strength zone. Op de apparaten met gewichten aan kabels staat duidelijk aangegeven welke spieren je ermee traint. Alle apparaten kunnen worden ingesteld op jouw lengte en voorkeur.
Cardio zone

We have a large range of cardio equipment. Perfect for improving your fitness and burning off calories. You will be training on equipment from Matrix. These machines are easy to use, but if you have any problems please ask a member of staff who will be happy to help!
Free weight zone

In de Free Weight zone train je met dumbbells, barbells, kettlebells en plates. Over het algemeen zal dit je meer algehele kracht opleveren dan wanneer je traint met de machines. Dit komt door de vrije beweging waardoor spieren samen moeten werken bij het verplaatsen van het gewicht.
Functional zone

Dit is een zone met verschillende materialen waar je meerdere oefeningen kan trainen die je in het dagelijkse leven tegenkomt. Je kan hier aan de slag met materialen als een functional rack, slam balls, plyo boxen, bumper plates, olympic bars en kettlebells.
Stretch zone

De Stretch zone is voor het rekken van de spieren en trainen van de buikspieren. Dit doe je met materialen zoals een stretchrek, gym balls, foam rollers en matjes. In deze zone train je voornamelijk stabiliteit en mobiliteit.
Virtual cycling

In de Virtual Cycling zone wordt je conditie flink op de proef gesteld met onze Indoor Cycling lessen die je volgt via een groot scherm. Op het groepslesrooster zie je wanneer er lessen vast zijn ingepland en daarnaast kan je op elk moment van de dag zelf een les starten. Neem je oortjes mee, plug ze in op een van de fietsen en laat die beenspieren maar branden!
Groepslessen

In veel clubs kan je meedoen aan onze virtuele groepslessen. In veel clubs bieden we ook live groepslessen aan. Hierbij motiveren gecertificeerde instructeurs jou om alles uit de kast te halen en geven ze tips zodat je de workout goed uitvoert. De virtuele groepslessen vernieuwen elke 2 maanden en de live groepslessen elke 3 maanden. Verveling krijgt dus geen kans!

Word nu lid

Fitness Support

Zorg goed voor je lichaam met onze fysiotherapeut. Of het nu gaat om blessurepreventie, herstel of het verbeteren van de mobiliteit, onze professionele fysiotherapeuten bieden persoonlijke zorg om je met vertrouwen te laten bewegen.

Fysiotherapie

Herstel sterker met professionele fysiotherapie, zodat je pijnvrij en actief blijft.
Beschikbaarheid bekijken

Word vandaag nog lid

comfort

€24 , 99

/ 4 weken

Sport nu 2 weken extra!

Sport overal in Nederland!
Groepslessen in de club / thuis
Basic-Fit App met 1000+ workouts

premium

€29 , 99

/ 4 weken

Sport nu 2 weken extra!

Alles wat Comfort heeft, plus:

Toegang tot alle clubs in Europa!
Neem iemand mee en train samen

30% korting op Yanga Sports Water
Onbeperkt gebruik van de massagestoelen in onze clubs

Details bekijken Verberg details

Muiderstraatweg 14, 1111 PS Diemen

Vind ons hier

Onze buurt

Basic-Fit Diemen Muiderstraatweg 24/7 bevindt zich in Diemen Centrum. De sportschool ligt vlakbij het Diemer Bos, een ideale plek voor een wandeling of buitenactiviteit als aanvulling op je fitnessregime. Daarnaast vind je het winkelcentrum Diemerplein in de buurt, waar je gemakkelijk boodschappen kunt doen voor of na je training. Op woensdag is er ook de DiemerMarkt, een leuke plek om verse producten te halen.

Gemakkelijke bereikbaarheid

Onze fitness is makkelijk te bereiken! Je kunt via verschillende vervoersmogelijkheden bij ons komen:

Auto: Gratis parkeren in de blauwe zone voor 2 uur, en de parkeergarage Diemerplein is ook beschikbaar.
Bus: De dichtstbijzijnde bushalte is Halte Diemerbrug voor bus 44.
tramhalte: Tram 19 stopt bij Halte Diemerbrug.
metro: Metrohalte Diemen Zuid is in de buurt.
Trein: Treinstation Diemen Zuid ligt op een korte afstand van de sportschool.

Met onze centrale ligging en toegankelijke vervoersverbindingen is het bereiken van je fitnessdoelen nog nooit zo makkelijk geweest. Kom naar Basic-Fit Diemen Muiderstraatweg 24/7 in Diemen en maak deel uit van onze fitnessgemeenschap.

Lees meer over deze clublocatie Minder lezen

Clubs in de buurt

Er is altijd wel een club in de buurt van je thuis, kantoor of op weg naar je favoriete winkel.