Salle de sport 173 Rue de l’Abbaye Gruchet-le-Valasse
Salle de sport
Rue de l’Abbaye
Gruchet-le-Valasse
À propos
- Accès PMR
- Yanga Sportswater
Vous cherchez une salle de sport à proximité qui réponde à vos besoins ? Ne cherchez pas plus loin que la salle de sport située au Rue de l’Abbaye 173, nichée dans le quartier Gruchet-Le-Valasse.
Nous savons à quel point il est important de disposer d'un espace confortable pour atteindre vos objectifs de fitness. Avec plus de 948m² d'espace d'entraînement et des entraîneurs certifiés, nous sommes là pour vous soutenir à chaque étape. Notre salle de sport offre une grande variété d'équipements et de séances d'entraînement vidéo. Mais ce qui nous distingue vraiment, c'est le sens de la communauté que nous avons créé - un endroit où vous trouverez l'encouragement et le soutien des autres membres. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez pourquoi Basic-Fit Gruchet-Le-Valasse Rue de l’Abbaye est plus qu'une simple salle de sport - c'est l'endroit où le fitness et la communauté se rejoignent.
Services
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Accès PMR
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Yanga Sportswater
Équipements
- Zone Musculation
- Zone cardio
- Zone poids libres
- Zone functionelle
- Zone d'étirement
- Cyclisme virtuel
- Cours Collectifs
Zones d'entraînement dans ce club
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Zone Musculation
Chez nous, vous pouvez faire travailler tous vos groupes musculaires sur différents appareils de musculation. Les muscles que vous faites travailler sont clairement indiqués sur les appareils. Tous les appareils peuvent être ajustés à votre taille et selon vos préférences. -
Zone cardio
Nous proposons un grand nombre d’appareils cardio de la marque Matrix. Idéal pour améliorer vos capacités cardio-pulmonaires et brûler efficacement les calories. Les appareils sont faciles à régler et, si malgré tout, vous éprouvez des difficultés, notre hôte d'accueil sera heureux(se) de vous aider ! -
Zone poids libres
Dans la zone poids libres, vous vous entraînez avec des dumbells, barbells, kettlebells et des poids. De manière générale, vous entrainer de cette manière vous apportera davantage de force que l’entraînement avec les machines. Ceci est dû au mouvement libre qui contraint les muscles à coopérer pour déplacer le poids. -
Zone functionelle
Cette zone vous donne accès à un vaste choix de matériel d’entraînement avec lequel vous pouvez effectuer différents exercices. Dans cette zone, vous pouvez vous entraîner avec kettlebells, box jump, medecine balls, swiss balls, barres olympiques, poids, cage… -
Zone d'étirement
Cette zone sert à la pratique d’étirements et d'abdominaux. Vous y trouverez différents équipements comme un support d’étirement, des balles de gym, des rouleaux en mousse et des tapis. Dans cette zone, vous travaillerez principalement votre stabilité et votre mobilité. -
Cyclisme virtuel
Dans la zone de cyclisme virtuel, votre condition physique sera mise à l’épreuve avec nos cours de cyclisme en intérieur que vous suivez sur grand écran. Sur le planning des horaires des cours collectifs, vous pouvez voir quand un cours aura lieu ou bien vous pouvez commencer un cours vous-même à tout autre moment de la journée. Prenez vos écouteurs, branchez-les sur l'un des vélos et c'est parti ! -
Cours Collectifs
Dans la majorité des clubs, vous pouvez participer gratuitement à nos cours collectifs virtuels. Dans de nombreux clubs, nous proposons aussi des cours collectifs live. Lors de ceux-ci, des instructeurs certifiés vous motivent à donner le meilleur de vous-même et vous conseillent pour que vous effectuiez correctement votre entraînement. Les cours collectifs sont renouvelés tous les 2 mois et les cours collectifs live tous les 3 mois. Donc, impossible de vous ennuyer !
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Tous les avantages Comfort, et :
- Accès à tous les clubs Basic-Fit en Europe !
- Amenez toujours quelqu'un avec vous au club
- 20% de réduction sur l’option Yanga Sports Water
Trouve-nous ici
Notre Quartier
Basic-Fit Gruchet-Le-Valasse Rue de l’Abbaye est situé dans la charmante commune de Gruchet-Le-Valasse. À proximité, l'Abbaye du Valasse offre un cadre paisible et historique, parfait pour une promenade après votre séance d'entraînement. Pour vos besoins quotidiens, un supermarché est à quelques minutes à pied, ce qui vous permet de faire vos courses facilement avant ou après votre passage au club. Les amateurs de culture pourront également profiter de l'Atelier-Musée du Textile à Bolbec, qui met en valeur l'histoire industrielle locale.
Accessibilité Facile
Notre club est facile d'accès ! Vous pouvez nous rejoindre via différents moyens de transport:- Parking: Un parking est disponible à proximité, partagé avec les commerces Zeeman, Gifi, et Carrefour.
- Bus: L'arrêt de bus le plus proche se trouve au supermarché voisin.
- Gare: La Gare de Bréauté Beuzeville est située à une courte distance en voiture, offrant une option pratique pour ceux qui utilisent leTrain.
Avec notre emplacement central et nos connexions de transport accessibles, atteindre vos objectifs de remise en forme n'a jamais été aussi simple. Venez au Basic-Fit Gruchet-Le-Valasse Rue de l’AbbayeGruchet-Le-Valasseet faites partie de notre communauté fitness.
Clubs à proximité
Il y a toujours un club près de chez vous, de votre lieu de travail d'étude.
