Salle de sport Basic-Fit Le Mans Rue Roger de la Fresnaye

À propos

Entraînement Personnel
Accès PMR
Yanga Sportswater

Vous cherchez une salle de sport près de chez vous qui réponde à vos besoins ? Ne cherchez pas plus loin que la salle de sport située au rue Roger de la Fresnaye 8, nichée dans le quartier ZAC Ponthieue Vauguyon.

Nous comprenons à quel point il est important de disposer d'un espace confortable pour atteindre vos objectifs de fitness. Avec des salles d'entraînement spacieuses et accueillantes et des entraîneurs certifiés, nous sommes là pour vous soutenir à chaque étape. Notre salle de sport offre une grande variété d'équipements, de séances d'entraînement vidéo et entraînement personnel. Mais ce qui nous distingue vraiment, c'est le sens de la communauté que nous avons créé - un endroit où vous trouverez l'encouragement et le soutien des autres membres. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez pourquoi Basic-Fit Le Mans Rue Roger de la Fresnaye est plus qu'une simple salle de sport - c'est l'endroit où le fitness et la communauté se rejoignent.

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Services

Entraînement Personnel
Accès PMR
Yanga Sportswater

Équipements

Zone Musculation
Zone cardio
Zone poids libres
Zone functionelle
Zone d'étirement
Cyclisme virtuel
Cours Collectifs

Zone Musculation

Chez nous, vous pouvez faire travailler tous vos groupes musculaires sur différents appareils de musculation. Les muscles que vous faites travailler sont clairement indiqués sur les appareils. Tous les appareils peuvent être ajustés à votre taille et selon vos préférences.
Zone cardio

Nous proposons un grand nombre d’appareils cardio de la marque Matrix. Idéal pour améliorer vos capacités cardio-pulmonaires et brûler efficacement les calories. Les appareils sont faciles à régler et, si malgré tout, vous éprouvez des difficultés, notre hôte d'accueil sera heureux(se) de vous aider !
Zone poids libres

Dans la zone poids libres, vous vous entraînez avec des dumbells, barbells, kettlebells et des poids. De manière générale, vous entrainer de cette manière vous apportera davantage de force que l’entraînement avec les machines. Ceci est dû au mouvement libre qui contraint les muscles à coopérer pour déplacer le poids.
Zone functionelle

Cette zone vous donne accès à un vaste choix de matériel d’entraînement avec lequel vous pouvez effectuer différents exercices. Dans cette zone, vous pouvez vous entraîner avec kettlebells, box jump, medecine balls, swiss balls, barres olympiques, poids, cage…
Zone d'étirement

Cette zone sert à la pratique d’étirements et d'abdominaux. Vous y trouverez différents équipements comme un support d’étirement, des balles de gym, des rouleaux en mousse et des tapis. Dans cette zone, vous travaillerez principalement votre stabilité et votre mobilité.
Cyclisme virtuel

Dans la zone de cyclisme virtuel, votre condition physique sera mise à l’épreuve avec nos cours de cyclisme en intérieur que vous suivez sur grand écran. Sur le planning des horaires des cours collectifs, vous pouvez voir quand un cours aura lieu ou bien vous pouvez commencer un cours vous-même à tout autre moment de la journée. Prenez vos écouteurs, branchez-les sur l'un des vélos et c'est parti !
Cours Collectifs

Dans la majorité des clubs, vous pouvez participer gratuitement à nos cours collectifs virtuels. Dans de nombreux clubs, nous proposons aussi des cours collectifs live. Lors de ceux-ci, des instructeurs certifiés vous motivent à donner le meilleur de vous-même et vous conseillent pour que vous effectuiez correctement votre entraînement. Les cours collectifs sont renouvelés tous les 2 mois et les cours collectifs live tous les 3 mois. Donc, impossible de vous ennuyer !

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Fitness Support

Boostez votre aventure de fitness grâce à notre Personal Training ! Nos entraîneurs certifiés sont là pour vous guider, vous motiver et concevoir des séances d'entraînement adaptées à vos objectifs spécifiques, afin que vous obteniez les meilleurs résultats.

Personal Training

Bénéficiez d'un coaching personnalisé pour atteindre plus rapidement vos objectifs de fitness grâce à des séances d'entraînement sur mesure faites avec l'aide d'experts.
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Cours collectifs digital
L'application Basic-Fit avec plus de 1000 séances d'entraînement

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Prélèvement de €19,96 / 4 semaines

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€6 , 99

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Cours collectifs digital
L'application Basic-Fit avec plus de 1000 séances d'entraînement

Choisir comfort

€19,99 de frais d'inscription

Prélèvement de €27,96 / 4 semaines

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€7 , 99

/ SEMAINE

Profite de 2 semaines offertes !

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Prélèvement de €31,96 / 4 semaines

Basic-Fit Le Mans Rue Roger de la Fresnaye

rue Roger de la Fresnaye 8, 72100 Le Mans

Trouve-nous ici

Notre Quartier

Basic-Fit Le Mans Rue Roger de la Fresnaye est situé dans la zone ZAC Ponthieue Vauguyon, une zone pratique pour les sportifs. Le centre commercial Centre Sud est proche, offrant des possibilités pour faire des courses après l'entraînement. Le Square Marcel Paul est également à proximité, parfait pour une promenade ou des étirements en plein air après une séance de sport. De plus, le Collège Joséphine Baker et le Collège Bérengère de Navarre se trouvent à une courte distance, ce qui permet aux étudiants de profiter facilement des installations de fitness.

Accessibilité Facile

Notre centre de fitness est facilement accessible par divers moyens de transport :

Parking : Parking Centre Sud est à proximité.
Bus : L'arrêt Ronceray est le plus proche.
Tram : L'arrêt Goya est accessible à pied.

Avec notre emplacement pratique et nos options de transport accessibles, rejoindre Basic-Fit Le Mans Rue Roger de la Fresnaye est simple et rapide. Rejoignez notre communauté fitness dès aujourd'hui.

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Il y a toujours un club près de chez vous, de votre lieu de travail d'étude.